les gens hautement sensible ils ont tendance à être intenses dans ce qu'ils ressentent, surtout en période de pression ou de stress. Ainsi, dans une certaine situation où les autres agiraient calmement, vous pourriez ressentir une très grande charge négative et un stress, comme si c'était un poids énorme que vous portez.
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Cette circonstance, si très fréquente dans votre vie, peut être liée au phénomène de personnes très sensibles.
Suis-je une personne hypersensible ?
Un livre publié en 1996 intitulé "The Gift of Sensitivity" par Elaine N. Aron, a analysé le terme pour la première fois après des recherches approfondies de l'auteur. Dans ce document, l'écrivain, qui est également psychologue, a analysé la personnalité de plusieurs personnes aux caractéristiques différentes, telles que l'introversion et l'extraversion. De cette façon, le chercheur peut conclure que chaque personne réagit différemment à des situations ou à des stimuli proches ou similaires.
Pour cette raison, le terme «personnes hautement sensibles» a émergé, dans lequel ce groupe d'individus reçoit certaines informations d'une manière intense et profonde, en plus d'avoir un flux de pensées accru, de se sentir surstimulé et, ce faisant, de souffrir de épuisement.
Normalement, cette réaction survient lorsqu'il y a une situation qui nécessite un haut niveau de traitement de l'information ou une charge émotionnelle. En plus de l'intensité des sentiments, les personnes très sensibles sont extrêmement empathiques et peuvent être sensibilisées avec un minimum de détails sur les situations qui les entourent.
Les scientifiques parlent du terme
Dans le milieu universitaire, le terme « personnes hypersensibles », identifié par l'acronyme PAS, n'est toujours pas accepté avec facilité. C'est parce qu'il y a des positions dans la communauté scientifique qui sont contraires aux concepts formulés par la psychologue Elaine Aron.
Ainsi, certains chercheurs affirment qu'il est facile de s'identifier au concept lorsqu'on se trouve dans une situation où le stress est plus accentué. Dans le même sens, ils soulignent que les facteurs de stress sont différents pour chaque personne et que cela ne devrait pas être la seule piste de réflexion pour définir une personnalité.