La plupart des Brésiliens consomment beaucoup de café au quotidien. De plus, c'est l'une des boissons les plus consommées et les plus célèbres au monde. Cependant, comme il a un goût prononcé, la plupart des gens recherchent des alternatives pour rendre leur boisson plus sucrée et plus saine. Sachant cela, nous avons apporté ici quelques options pour comment sucrer le café sans sucre pour ceux qui ne peuvent pas boire de café pur.
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Pourquoi changer cette habitude ?
Cette céréale, en plus d'apporter de délicieuses saveurs et arômes, peut également offrir des bienfaits pour notre santé, lorsqu'elle est consommée correctement. Cependant, la plupart des gens ont du mal à concilier la consommation de café avec la quantité de sucre nécessaire.
Aussi, quand on sucre trop le café, il finit par perdre ses propriétés bonnes pour la santé. Donc, l'idéal est de chercher des façons de boire du café sucré, mais d'une manière qui ne nuise pas à notre organisme.
Options de café sain sans sucre
- Huile de noix de coco
Ceci, en plus d'être une option saine, vous aide également à atténuer l'amertume du café sans perdre sa forte saveur. Cependant, 1 petite cuillère suffit à sucrer votre boisson et apporte tout de même une touche particulière de délicieuse noix de coco.
- Chéri
Cette deuxième option vous fera vous débarrasser définitivement du sucre. Onctueux et naturel, pour utiliser le miel, il suffit d'en ajouter une cuillerée pure à votre boisson et le tour est joué! Ensuite, remuez bien et buvez. En plus d'être un édulcorant naturel, il rendra votre café encore plus délicieux sans casser la saveur corsée.
- Poudre de cannelle
Une pincée de cannelle en poudre suffit à casser le goût amer de votre café, sans en enlever la saveur forte et corsée. Cependant, l'idéal est d'utiliser la cannelle après avoir filtré le café, mais certaines personnes la mettent directement dans la poudre. Cette partie est facultative, cela dépend du goût de la personne qui la consomme. Essayez-le !
