Les moments de fin d'année qui génèrent des envies de résolutions finissent par se perdre dans les premiers jours de janvier. À ce stade, le désir de nouvelles solutions se heurte à la force de les réaliser. Par conséquent, nous avons besoin d'incitations pour nous faire avancer. Découvrez sur quels mini-risques miser pour changer nos vies en 2023.
Parier sur de nouvelles attitudes et de nouveaux choix en début d'année peut être un processus difficile pour certaines personnes.
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Scientifiques révèlent que l'autopunition n'est pas une stratégie recommandée, car elle n'aide pas positivement le processus. Au lieu de cela, planifier des mini-risques permet une plus grande excitation et un plus grand enthousiasme pour quelque chose de nouveau. De plus, il y a de nombreux avantages à s'adapter à la prise de risques, notamment une créativité accrue.
Vérifiez ci-dessous quels sont les risques qui peuvent vous aider dans votre processus de croissance en 2023 :
- Sois créatif
N'ayez pas peur d'exposer vos talents artistiques. Identifiez la forme d'art à laquelle vous vous identifiez le plus, puis commencez à pratiquer. Autrement dit, découvrez de nouvelles possibilités pour vous exprimer.
- Nouveaux amis
L'être humain est un être sociable, par conséquent, de nombreuses études sur la santé mentale parlent de l'importance des relations. Même si cela semble difficile au début, surtout pour les personnes les plus fermées, cherchez de nouvelles entreprises pour partager vos intérêts.
- admettre ses erreurs
En plus de faire preuve d'humilité, reconnaître une erreur est une opportunité de réapprendre quelque chose ou de générer une nouvelle perspective sur un certain aspect de la vie.
- impose tes limites
L'absence de limites peut conduire à des situations difficiles. Démontrez vos désirs, vos intérêts et votre véritable personnalité empêche de futurs conflits de survenir en raison d'un manque de clarté. Ainsi, il est possible de construire des relations plus vraies dans le respect mutuel.
- Reconnecter avec les personnes âgées
Au fil du temps, certaines personnes finissent par s'éloigner de notre vie. Cela peut sembler étrange, mais la nouvelle réunion peut être quelque chose que les deux parties attendent avec impatience.
- Allez-y doucement
Même avec toutes les difficultés de la vie, essayez d'alléger certains moments avec des blagues et de l'humour. Tous ont des caractéristiques particulières, alors sachez apprécier les vôtres.