Il n'est pas rare d'avoir une sensation d'indisposition dans les périodes où température c'est plus bas. Cependant, ne vous inquiétez pas! Les experts disent que c'est normal en raison de divers changements sanguins qui se produisent dans notre corps. Le problème est qu'il y a ceux qui prétendent ressentir l'inefficacité de la fonction cérébrale en hiver.
Voir ci-dessous pour plus de détails à ce sujet.
voir plus
Secret de jeunesse? Des chercheurs révèlent comment inverser…
Les "pouvoirs" du porridge: découvrez les bienfaits de l'avoine dans…
Les basses températures sont liées aux problèmes mentaux
Il existe plusieurs facteurs qui influencent le cerveau à fonctionner différemment. La recherche révèle que le froid est un facteur important dans la modification du fonctionnement du cerveau.
Après tout, qu'arrive-t-il à notre cerveau en période de basse température ?
- Diminution du flux sanguin
Ce facteur peut se produire parce que lorsque le corps est exposé à un froid extrême, les vaisseaux sanguins périphériques se contractent. En d'autres termes, il y a une réduction du flux de sang et d'oxygène dans le
cerveau.Ce facteur est même l'une des principales justifications des remises en cause de la faible productivité hivernale.
- Diminution de l'agilité de l'influx nerveux
Pendant les périodes de gel, les impulsions nerveuses finissent par prendre une vitesse plus faible et, par conséquent, des défaillances de la coordination motrice peuvent survenir. À ces moments-là, il est courant de ressentir une raideur musculaire et, dans certains cas, une sensibilité à différents types de douleur.
- Changements d'humeur et émotionnels
En période de basses températures, les gens ont tendance à avoir une humeur altérée. Cela se produit parce que l'hippocampe, régulateur de la tristesse, de l'irritabilité et de la fatigue, commence à ne plus fonctionner correctement.
Un autre facteur important est le manque de soleil. Cette absence peut provoquer des dépressions passagères.
- augmentation du stress
Du fait que le corps a besoin de plus d'efforts pour se réchauffer, le niveau d'éveil finit par être impacté. De cette façon, la concentration et la concentration sont compromises.
Par conséquent, le stress physique et mental augmente considérablement. Les tâches simples peuvent être affectées en termes de performances lorsque les températures sont extrêmement basses.
