Le monde des relations amoureuses peut être difficile à comprendre et à gérer. Si les images fantômes ne suffisaient pas, lorsque quelqu'un cesse simplement de répondre sans s'expliquer, nous avons maintenant un nouveau comportement qui frustre de nombreuses personnes: le zombi. Continuez à lire et apprenez-en plus sur la signification de ce terme.
C'est quoi zombie ?
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Zombied se produit lorsque quelqu'un qui vous a "fantôme" (c'est-à-dire que vous étiez en train de discuter et que vous avez disparu de nulle part) réapparaît après un certain temps. Cela pourrait être des semaines, des mois ou même des années plus tard.
C'est comme si cette personne était ressuscitée d'entre les morts, d'où le terme "zombie". Et cela peut être encore plus frustrant que le ghosting lui-même, car la personne qui vous a ghosté peut finir par ramener des sentiments que vous avez déjà surmontés.
Pourquoi les gens zombifient-ils ?
Selon Kathryn Alice, une coach relationnelle, les gens se moquent de vous parce qu'ils ne réalisent souvent pas qu'ils se sont attachés à vous et peuvent même vous manquer.
Cependant, cela ne veut pas dire que vous devriez renouer immédiatement avec cette personne.
Comment faire face aux zombies ?
Si vous êtes confronté à une situation de zombie, il est important que vous déterminiez les raisons de la réapparition de la personne et que vous discutiez de la façon dont le ghosting vous a affecté. Si la situation ne vous semble pas confortable, honorez-vous et passez à autre chose.
Dans le monde des relations amoureuses, il est important de se rappeler que vous méritez respect et considération. Si quelqu'un n'est pas disposé à être transparent et honnête avec vous, il se peut qu'il ne mérite pas votre temps et votre énergie.
Rappelez-vous toujours de vous valoriser et de prendre soin de votre santé mentale et émotionnelle.
Le zombied peut-il affecter la santé mentale des gens ?
Oui, tout comme les fantômes, les zombies peuvent également avoir un impact sur la santé mentale des personnes impliquées. La personne qui a été zombifiée peut ressentir un mélange d'émotions, notamment de la confusion, de la colère, de la tristesse et même de l'espoir.
Il peut être difficile pour cette personne de gérer ces émotions, surtout si elle a surmonté sa relation précédente.
Comment gérer les zombies de manière saine ?
Si vous faites face à une situation de zombie, il est important de donner la priorité à votre santé mentale et émotionnelle. Voici quelques conseils pour gérer sainement les zombies :
- Prenez du temps pour vous: Prenez le temps d'analyser vos sentiments et de décider si vous êtes prêt à réessayer avec cette personne.
- Parlez à quelqu'un: Parlez à un ami de confiance ou à un professionnel de la santé mentale pour obtenir un soutien émotionnel et des conseils sur la façon de gérer la situation.
- Établissez des limites: si vous décidez que vous ne voulez pas vous remettre avec la personne qui s'est moquée de vous, il est important de le communiquer clairement et respectueusement.
- Soyez conscient de vos sentiments: si vous décidez de donner une autre chance à la personne, soyez conscient de vos sentiments et de vos actions. Si quelque chose ne va pas, n'ayez pas peur de passer à autre chose.
En résumé, le zombied est un nouveau comportement dans le monde des relations amoureuses qui peut être encore pire que le ghosting.
Il est important de se rappeler que vous méritez le respect et la considération dans toutes vos transactions, et si quelqu'un n'est pas désireux d'être transparent et honnête avec vous, cela ne vaut peut-être pas la peine d'investir votre temps et votre énergie dans ce personne.
Donnez la priorité à votre santé mentale et émotionnelle et prenez les décisions qui vous conviennent le mieux.