La nycturie, également appelée diurèse nocturne, est l'envie d'uriner fréquemment pendant la nuit et oblige la personne à interrompre plusieurs fois son sommeil pour aller aux toilettes. En ce sens, voyez maintenant pourquoi se lève-t-on la nuit pour uriner.
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Se lever la nuit pour uriner fréquemment - Qu'est-ce que cela pourrait être ?
Cette condition est plus fréquente chez les personnes âgées, mais elle peut également arriver aux personnes plus jeunes. La diurèse nocturne peut indiquer un problème de santé et, de plus, elle compromet considérablement la qualité du sommeil en raison des interruptions. Par conséquent, vérifiez les causes possibles de ce désagrément :
1. Boire trop de liquide avant de se coucher
Si vous consommez beaucoup de liquides la nuit, surtout avant d'aller vous coucher, il y a de fortes chances que vous vous réveilliez à l'aube pour uriner. De plus, les boissons contenant de la caféine et de l'alcool peuvent encore augmenter la diurèse, car elles rendent l'urine plus diluée et moins concentrée.
2. Diabète
L'un des signes caractéristiques du diabète est la polyurie, c'est-à-dire une miction excessive. Cela est dû à un mécanisme dans le corps pour éliminer l'excès de glucose. De cette façon, le corps "expulse" le sucre du sang par les urines après filtration dans les reins.
3. élargissement de la prostate
Certains hommes ont une hypertrophie bénigne de la prostate en vieillissant. De cette façon, la glande hypertrophiée rend difficile le passage de l'urine, qui finit par être incomplète. Pour cette raison, les hommes âgés peuvent ressentir le besoin d'uriner plus souvent.
4. vessie hyperactive
En cas de vessie hyperactive, il y a une plus grande activité de cet organe, c'est-à-dire qu'il fonctionne en se contractant davantage, quel que soit le volume d'urine. Pour cette raison, la personne urine généralement plus souvent et en petites quantités.
5. Gestation
Les femmes enceintes ont également tendance à uriner davantage. Cela se produit parce que, pendant cette période, l'utérus grossit beaucoup et finit par comprimer la vessie. Ainsi, le besoin d'aller aux toilettes est plus important.
6. problèmes neurologiques
Les lésions neurologiques, telles que l'accident vasculaire cérébral (AVC), peuvent entraîner un dysfonctionnement de la vessie. Par conséquent, cet organe peut devenir flasque et agir involontairement, provoquant une incontinence urinaire.
7. infections urinaires
Les infections des voies urinaires peuvent survenir à cause de virus, de champignons et de bactéries. Ce type de situation est relativement courant et, par conséquent, une infection de la vessie survient qui rend le besoin d'uriner plus fréquent.