Le syndrome de la faim nocturne est un trouble de l'alimentation caractérisé par l'ingestion de 50 % de la consommation quotidienne de nourriture la nuit, après 19 heures. Habituellement, les personnes atteintes de ce syndrome ne ressentent pas le besoin de manger pendant la journée, ce qui les oblige à manger en petites quantités.
Malgré la faim qui se manifeste voracement la nuit, le syndrome présente encore quelques symptômes tels que l'insomnie, la fatigue, somnolence tout au long de la journée, anorexie matinale, irritation, maux de tête, anxiété, malaise, perte émotionnelle et déconcentration.
Comme le corps travaille plus lentement la nuit, le syndrome de la faim cachée provoque une prise de poids dans un courte période de temps et cause toujours des problèmes secondaires liés à la prise de poids tels que: hypertension, diabète et cholestérol. Il provoque également des insomnies, qui incitent également le corps à réagir, provoquant des problèmes tels que ceux mentionnés ci-dessus.
Certains spécialistes et universitaires de ce problème pensent qu'il doit y avoir une relation entre le syndrome et le niveau de stress de la personne, en plus des problèmes émotionnels. Cependant, il est important de demander une assistance médicale dès que le changement d'heure à laquelle le le corps libère la sensation de faim et pas seulement lorsque la prise de poids est déjà en phase considérable. Habituellement, l'apparition du syndrome survient chez des individus des deux sexes âgés entre 20 et 30 ans. Malgré cela, les femmes consultent davantage un médecin que les hommes.
Par Gabriela Cabral
Équipe scolaire du Brésil
La source: École du Brésil - https://brasilescola.uol.com.br/saude/sindrome-fome-noturna.htm
