Principaux signes que vous êtes manipulé dans votre relation

Avez-vous entendu parler de Gaslight? Ce terme qui vient de l'anglais désigne une situation de manipulation, où quelqu'un pratique la violence de manière subtile. Dans ces cas, il se peut même que l'agresseur se fasse passer pour la victime, mais tout est un jeu de récits. Pour en savoir plus, consultez ici le principal signes de manipulation dans une relation.

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Principales caractéristiques de Gaslight

Gaslight peut se produire dans tous les types de relations, c'est-à-dire à la fois dans les relations amicales et amoureuses. Cependant, en fait, il y a une plus grande présence de ce type de manipulation dans les relations conjugales ou la compagnie en général. Après tout, de nombreuses stratégies de Gaslight apparaissent en cas d'infidélité présumée.

Agresseur blâmant la victime

Dans de nombreux cas de tromperie dans les relations amoureuses monogames, le tricheur cherchera à justifier sa tromperie par l'attitude de l'autre. Cependant, il est toujours important de se rappeler que chaque trahison est le résultat d'une décision individuelle, de sorte que le blâme ne peut être transmis à personne d'autre, bien que le pardon soit également possible.

L'agresseur essaie de se faire passer pour la victime

De la même manière qu'il y a une tentative de rejeter la faute sur la victime, l'agresseur qui pratique le Gaslight essaie aussi de se présenter comme l'accusé. Ainsi, il est fréquent qu'il feigne de souffrir et présente une série de douleurs particulières qui, encore une fois, ne justifient pas des actes de trahison ou assimilés.

Dans ce cas, il est courant que la vraie victime développe même un certain sentiment de culpabilité ou de remords pour quelque chose qu'elle n'a pas fait. Ce serait alors l'une des principales caractéristiques de Gaslight et qui sont malheureusement très courantes dans les relations conjugales.

L'agresseur pointe "l'exagération"

Rien n'est plus courant pour un agresseur qui pratique le Gaslight que d'accuser la victime d'avoir réagi de manière excessive. C'est donc une tentative claire d'essayer de minimiser sa réussite et de considérer sa décision comme quelque chose de commun, alors qu'elle ne l'est pas. Ici, il faudra rester très convaincu de vos conclusions pour ne pas vraiment se tromper.

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