Très commun au Moyen-Orient, le fruit a une couleur rouge et à l'intérieur il a des peaux fines qui divisent ses graines avec une pulpe comestible. De plus, le fruit contient des flavonoïdes, de la quercétine et de l'acide ellagique, capables de prévenir la maladie d'Alzheimer, le cancer, d'aider à lutter contre l'hypertension artérielle, en plus d'avoir un effet anti-inflammatoire et antiseptique. Ainsi, en plus d'être savoureux, il est également très sain. Dans cet esprit, nous séparons ici comment faire le jus de grenade, faites défiler vers le bas et apprenez.
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Jus de grenade: sain et rafraîchissant
Riche en antioxydants, la grenade, en plus d'aider à lutter contre diverses maladies, est également excellente à inclure dans les régimes alimentaires des perdre du poids, après tout il a peu de calories et beaucoup de fibres, ce qui apporte une sensation de satiété avec peu de consommation calorique.
Au goût sucré, la grenade est utilisée pour faire des apéritifs, des yaourts, à consommer directement et aussi pour faire des jus.
Comment faire le jus ?
Lors de l'ouverture d'une grenade, retirer ses graines peut sembler une tâche compliquée, mais le chef Kunal Kapur a apporté des conseils sur son profil Instagram officiel qui prouvent que cela peut être assez facile.
- Désinfectez les fruits et les mains;
- Couper le bout de la fleur à partir de l'extrémité supérieure ;
- Faites une coupe en X de haut en bas dans le fruit en veillant à couper les parties blanches et la peau, après tout si vous coupez les pépins, vous allez certainement tout salir ;
- Retirez les peaux qui divisent les graines;
- Séparez un bol avec de l'eau;
- Retirer les graines à la main en les versant dans le bol pour les nettoyer plus facilement ;
- Retirer de l'eau les éventuels films qui auraient pu tomber, ils flotteront ;
- Retirez l'eau du bol et versez les graines dans un mélangeur;
- Mettez-le à frapper puis coe;
- Verser le jus dans le corps et déguster.
Maintenant que vous connaissez le pas à pas, dégustez ce jus merveilleux et rafraîchissant.
Conseils pour choisir les meilleures grenades
Pour un jus savoureux, il est essentiel de savoir choisir les meilleurs fruits possibles, c'est pourquoi nous avons séparé quelques conseils pour vous aider à choisir lors de l'achat sur le marché.
- Optez toujours pour les plus petites grenades, ce sont généralement les plus sucrées ;
- Si vous voulez un jus plus clair, choisissez les grenades les plus claires, après tout, le jus aura la couleur de son fruit ;
- Lorsque vous préparez et buvez le jus, soyez très prudent avec vos vêtements et vos vêtements, après tout, le fruit de la grenade a le pouvoir de tacher les vêtements assez facilement et les enlever peut être un gros casse-tête.
