Les réseaux sociaux sont de précieuses sources d'informations utiles pour ceux qui veulent comprendre les habitudes des jeunes et des adolescents à travers le monde.
Il est possible d'utiliser le monde numérique pour observer l'augmentation du nombre de jeunes qui rapportent leurs expériences avec des sentiments d'angoisse, d'anxiété, de dépression et d'autres souffrances mentales.
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Même en dehors d'internet, de nombreux jeunes manifestent des comportements désordonnés qui, dans le passé, n'étaient assumés que par les personnes âgées.
Ces enregistrements en ligne indiquent une grande alerte sociale que de plus en plus de personnes dans le groupe d'âge entre 15 et 29 ans sont confrontées à un problème de santé mentale.
En effet, une enquête de Datafolha a souligné que 8 jeunes sur 10 de cette tranche d'âge sont passés par difficultés récemment, comme des crises d'angoisse, des problèmes de concentration et de pensées négatifs.
De plus, 76 % des hommes de ce groupe d'âge ont déclaré être touchés par une forme ou une autre de santé mentale. D'autre part, 90% des femmes ont indiqué qu'elles étaient confrontées à un problème.
En résumé, les données indiquent que le public féminin est majoritaire en raison de violence contre les femmeset la vulnérabilité sociale.
Un autre point qui influence la situation actuelle des adolescents et des jeunes est leur expérience pendant la période d'isolement et les changements d'habitudes causés par la pandémie.
Les gens en général surmontent encore les sentiments de solitude, de peur et d'incertitude auxquels ils étaient confrontés. Principalement des jeunes qui ont été retirés de leur vie sociale scolaire à une période cruciale pour le développement des habiletés socio-émotionnelles.
Que peut-on faire pour aider les jeunes en détresse mentale?
Premièrement, il est important de réduire la stigmatisation liée aux problèmes de santé mentale, en réduisant les préjugés et les stéréotypes associés au sujet.
Les jeunes ont besoin d'ouverture pour demander de l'aide et espaces d'écouteafin qu'ils puissent vous dire ce qu'ils ressentent.
Un autre point important est l'investissement dans l'information sur le sujet, car, tant à l'école qu'à la maison, les jeunes ont besoin de développer une compréhension de ce à quoi ils sont confrontés, en plus d'avoir accès à un réseau de soutien et à une aide professionnelle, comme thérapie.
De plus, il est essentiel de comprendre les changements de comportements et d'intérêts afin de pouvoir intervenir tôt dans la souffrance psychique des jeunes en cas de symptômes. La souffrance psychique des jeunes est un avertissement inquiétant pour l'avenir de chacun.
