Son nom scientifique est Chrysobalanus Icaco, mais il est plus connu sous le nom d'Abajerú. Cette plante a un caractère médicinal et est également appelée par d'autres noms, tels que Bajarú, Abajero, Guajeru, Ariu ou Ajuru.
Il est utilisé de manière récurrente dans le traitement du diabète car il contribue au contrôle de la glycémie, notamment pour le type 2. En outre, il est également utilisé pour contrôler l'inflammation de la peau et des articulations, ainsi que la diarrhée.
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Venez découvrir les bienfaits de cette plante et comment nous pouvons l'utiliser.
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avantages de la plante abajeru
- Contrôle le niveau de sucre dans le sang
La quantité de sucre dans le sang est représentée par la valeur de la glycémie dans un test sanguin. Par conséquent, l'hyperglycémie est l'excès de glucose dans le sang, ce qui peut indiquer le risque de diabète. C'est pourquoi il est important de contrôler la glycémie. En ce sens, l'abajerú a des propriétés qui peuvent aider.
- Aide à brûler les graisses corporelles
Une étude menée par l'Université fédérale de Sergipe (UFS) a prouvé que les propriétés de l'abajeru aident à brûler les graisses corporelles, c'est-à-dire à réduire le tissu adipeux.
- Peau saine
La plante profite directement à la santé et à l'apparence de la peau en raison de sa riche teneur en antioxydants. En bref, ses propriétés combattent les radicaux libres, qui causent principalement le stress oxydatif et le vieillissement prématuré qui en résulte.
Non seulement cela, mais les feuilles du buisson peuvent également aider à traiter la dermatite, par exemple, pour ceux qui souffrent beaucoup d'inflammations cutanées. Les antioxydants présents dans les plantes assurent également une immunité plus forte.
- intestin sain
Les feuilles de cette plante sont également bonnes pour la santé de l'intestin, car elles aident au meilleur fonctionnement de la digestion et combattent la constipation (constipation).
Comment pouvons-nous utiliser l'abajerú?
La partie la plus utilisée de l'abajerú est les feuilles pour faire et préparer le thé. Ainsi, pour contrôler le diabète, vous devez mettre 20 feuilles de cette plante dans un litre d'eau déjà bouillie, la laisser dans l'infusion pendant 10 minutes puis la filtrer, en pouvant consommer 3 tasses par jour.
En plus de l'infusion, l'abajeru peut également être consommé cru, ainsi que d'autres fruits. Il y a aussi ceux qui préfèrent le cuisiner ou l'utiliser dans la préparation de confiseries et de conserves (dans le cas des diabétiques, la forme sucrée n'est pas idéale, alors consultez un médecin).
Une autre utilisation de ce fruit est dans les graines, qui contiennent une huile qui peut être ajoutée aux salades. Ce fruit est très polyvalent et délicieux, inestimable pour la santé et peut être facilement trouvé dans les magasins d'aliments naturels ou les pharmacies de préparation.
Cet article ne fournit pas de solutions aux problèmes médicaux ou psychologiques. Consulter un spécialiste avant de commencer tout traitement.
