Le bonheur peut être défini comme l'état d'esprit le plus recherché par chacun au cours de la vie, même s'il n'est pas si facile à conquérir.
Étonnamment, la recherche scientifique a indiqué qu'il est possible de déterminer quand les gens passent un moment heureux et quel est le moment le plus triste de leur vie.
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Cette étude a été baptisée « courbe du bonheur » et a révélé que la période de la plus grande tristesse des gens elle est liée au questionnement et à la rupture avec les attentes de la vie adulte.
Comprenez comment et pourquoi ce moment est le bon âge pour arriver !
Quand la courbe de bonheur se produit-elle ?
La phase la plus triste de la «courbe du bonheur» se produit lorsque vous approchez de la quarantaine. Selon une enquête réalisée en 2020 par le National Office of Economic Research des États-Unis, c'est à cet âge que les gens atteignent le pic des sentiments de tristesse et de frustration.
Ensuite, il y a un changement positif suivi de nouvelles perspectives sur la vie. Déjà à 50 ans, il a été identifié que les gens ont plus de sentiments de gratitude.
Pour les chercheurs David Blanchflower et Andrew Oswald, les analyses effectuées sur différentes personnes ont montré une courbe en U standard. Cette représentation en forme de U permet de mieux comprendre comment le bonheur et satisfactionchanger tout au long de la vie.
Dans le même temps, le processus de vieillissement commence à se manifester avec plus de force, indiquant un rapport au temps qui effraie également de nombreuses personnes.
Le concept est devenu un livre
Le thème de la courbe du bonheur est si récurrent qu'il a donné naissance au livre La courbe du bonheur (La courbe du bonheur) de Jonathan Rauch.
L'auteur faisait face à de longues périodes de tristesse à l'âge de 40 ans, même s'il savait que de nombreux aspects de sa vie étaient en bonne voie. Il avait une relation stable, n'avait aucun problème de santé et était en bonne santé financière.
Cependant, Rauch se réveillait chaque jour déçu et se sentait comme un échec. Au fil du temps et il a atteint l'âge de 50 ans, il a commencé à avoir une compréhension différente de la vie. positif et avait d'autres perceptions pour comprendre les hauts et les bas qui font partie de la trajectoire humain.
En résumé, les gens grandissent en idéalisant des objectifs et cet acte peut conduire à la frustration lorsque les objectifs ne sont pas atteints.
Ainsi, la vie finit par devenir une montagne russe de sentiments à mesure que nous vieillissons. La courbe de bonheur représente la vie que nous idéalisons et aide à comprendre les moments de crise qui accompagnent l'âge.
