O pieds puants, aussi connu sous le nom bromhidrose plantaire, est un problème caractérisé par mauvaise odeur sur les pieds. Cette odeur désagréable résulte de la prolifération de bactéries dans nos pieds, qui utilisent les composants de la sueur et les restes de cellules mortes de la peau comme nourriture. Ces bactéries libèrent des acides tels que le acide isovalérique, qui sont responsables de l'odeur caractéristique de l'odeur des pieds.
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10 conseils pour arrêter les odeurs de pieds
Comme nous le savons, l'odeur des pieds n'est pas un problème de santé grave, mais c'est une situation qui dérange non seulement la personne qui a le problème, mais aussi les autres autour de lui. Il est donc important de trouver des moyens de le combattre. Voir 10 précieux conseils !
Lavez-vous toujours soigneusement les pieds. Dans le cas des personnes qui ont des odeurs de pieds, l'utilisation de savons antiseptiques est recommandée. Un autre point important est de toujours penser à bien se laver entre les doigts.
Une fois par semaine, exfoliation zones épaissies des pieds. Cette exfoliation peut se faire au papier de verre et après le bain.
Après s'être lavé les pieds, assurez-vous de les sécher avant de mettre la chaussure. Dans ce cas, il est important de faire attention à l'espace entre vos doigts, car c'est un environnement qui peut devenir très humide.
éviter les chaussures fermées, car ils rendent difficile la ventilation des pieds, surtout par temps chaud. Lorsque les pieds transpirent à l'intérieur des chaussures, un environnement chaud et humide se crée, ce qui est donc très propice au développement des bactéries.
Lors de l'utilisation chaussettes, préférez ceux en coton, car ils permettent une meilleure circulation de l'air. Les chaussettes faites de matériaux synthétiques n'absorbent pas suffisamment l'humidité et peuvent favoriser le développement des odeurs de pieds.
Ne portez pas la même paire de chaussettes pendant plus d'une journée. Chaque fois que vous enfilez une chaussure, portez des chaussettes propres.
Évitez d'utiliser la même chaussure tous les jours.
Après avoir utilisé les chaussures, n'oubliez pas de les laisser dans un endroit frais avant de les sauvegarder. Les chaussures ne doivent jamais être entreposées si elles sont humides.
Nettoyez soigneusement vos chaussures. Une astuce consiste à nettoyer la chaussure avec de l'alcool 70 avant de la ranger.
Utilisez du talc ou des sprays antiseptiques. Ces talcs sont importants car ils empêchent la prolifération des bactéries responsables de la production de l'odeur désagréable.
Il convient de noter que les conseils ci-dessus peuvent également aider à prévenir les maladies causées par les champignons, célèbre mycoses. O pied d'athlète, par exemple, est un type de teigne qui provoque des démangeaisons et des rougeurs dans les pieds et peut être évitée avec certains des conseils susmentionnés.
Par M. Vanessa Sardinha dos Santos
Professeur de biologie
La source: École du Brésil - https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/10-dicas-para-acabar-com-chule.htm