La grippe et le rhume ne sont pas la même chose! Les deux maladies sont d'origine virale, transmises par des gouttelettes de salive ou des sécrétions nasales contenant ces micro-organismes, et se présentent sous forme de symptômes: fatigue, indisposition, douleurs musculaires, écoulement nasal et douleurs dues à gorge. Cependant, lorsque le sujet a la grippe, elles sont plus intenses et invalidantes, le rendant souvent incapable de sortir du lit. Une forte fièvre, d'apparition soudaine, a également tendance à faire partie du tableau de la grippe. Ces symptômes apparaissent dans la semaine suivant l'exposition au virus et durent environ cinq jours.
Présent dans toutes les régions du monde, il est causé par le virus Influenza: un virus à ARN de la famille des Orthomyxoviridae, hautement contagieux et doté d'une grande capacité de mutation. Il existe trois types de virus grippaux: A, B et C. Les deux derniers n'affectent que notre espèce, le type C étant le plus doux et le moins fréquent. La grippe A, quant à elle, est capable d'infecter plusieurs espèces animales, et est également responsable d'épidémies et de pandémies de grippe. Celui-ci est classé en sous-types, selon la disposition des molécules à sa surface.
Aux XXe et XXIe siècles, il y a eu trois pandémies: la grippe espagnole, entre 1918 et 1919, causée par le H1N1; la grippe asiatique, 1957 – 1958, par H2N2; et la grippe A (anciennement appelée grippe porcine) en 2009, le H1N1 en étant responsable.
Les enfants de 6 à 23 mois, les personnes âgées, les personnes atteintes de maladies chroniques et les personnes immunodéprimées y sont généralement plus sensibles virus, car ils ont tendance à avoir un système immunitaire plus fragile et, par conséquent, les risques de développer des complications telles que la pneumonie bactérienne sont plus grand. Ainsi, il est indiqué que ces personnes, ainsi que les professionnels de santé, se font vacciner annuellement contre la grippe.
La prévention:
Alimentation équilibrée et saine; ingestion de liquides, de préférence pas trop froids; dormir au moins huit heures par jour; et exercice régulier - mesures nécessaires pour rester en bonne santé et avec un système immunitaire actif, prévenir les cas de grippe et une gamme d'autres maladies. En plus de ces mesures, il convient de mentionner :
• Lavez-vous toujours les mains à l'eau et au savon ;
• Eviter les établissements humains, surtout s'il y a des malades dans ces lieux ;
• En cas d'épidémie de grippe, utiliser des masques lorsque leur utilisation est indiquée par les autorités ;
• Faites-vous vacciner annuellement, si vous appartenez au groupe à risque (personnes âgées, immunodéprimées, etc.).
Important:
Avez-vous la grippe? Le repos, beaucoup de liquides et une alimentation équilibrée sont essentiels. En cas de fièvre, faire des compresses froides. Et rappelez-vous que seul le médecin est en mesure de recommander un remède approprié à cette situation. Ne vous soignez pas !
LE MINISTÈRE DE LA SANTÉ AVERTIT:
L'automédication peut avoir des effets indésirables et imprévus, car non seulement un mauvais médicament ne guérit pas, mais il peut également aggraver votre santé.
Par Mariana Araguaia
Diplômé en biologie