Valkosipuli. Valkosipulin merkitys terveydelle

protection click fraud

Valkosipuli (Allium sativum) on yksi historian eniten viljeltyjä kasveja. Antiikin ajoista lähtien sitä käytettiin jo lääkkeinä muinaisessa Egyptissä; sen myönteiset vaikutukset sydämeen ja verenkiertoon tunnettiin jo keskiajalta. Esimerkki valkosipulin suuresta suosiosta menneisyydessä on se, että Egyptissä voitiin ostaa orja 7 kg: lla sipuleita; ja siperialaiset maksoivat veronsa valkosipulilla.

Sipuli (valkosipulipää) koostuu hilseilevistä lehdistä (neilikka), jotka ovat syötäviä ja joita käytetään eri tarkoituksiin. Sipulista kehittyy varsi; lopussa on kukka. Hyvin erilaistettuja valkosipulilajeja on yli 500. Valkosipulitehdas tarvitsee kevyitä maaperiä, runsaasti orgaanista ainetta ja hyvin valutettua kehitykseen, sen lisäksi, että sopeutuu paremmin mataliin lämpötiloihin.

Valkosipulilla on hyvä ravintoarvo, sisältää A-vitamiineja, B- ja C-komplekseja sekä mineraalisuoloja, mukaan lukien rauta, pii ja jodi. Valkosipulilla on verenpainetta alentava ja antikolesteroleeminen vaikutus, minkä lisäksi se on osoitettu kohonneen verenpaineen hoidossa ja kolesterolitasojen alentamisessa.

instagram story viewer

Ruoanlaitossa valkosipulia käytetään laajalti mausteena tai jopa pääainesosana monissa ruokalajeissa.

Teachs.ru

Häät peruttiin, kun morsian sai miehensä yllättävästä teosta

Ei ole kovin harvinaista kuulla uskomattomia tarinoita häät. On kuitenkin niitä, jotka yllättävät...

read more

Onko aikaisin herääminen kouluun mennyttä?

Eri puolilla maailmaa on yleistä, että tunnit pidetään aamulla klo 7.00 alkaen. Neurotieteen alan...

read more

Petrobras avaa 200 työpaikkaa harjoittelijoille; palkat ovat 1 825,00 BRL

Petrobras aloittaa 7. kesäkuuta 200 harjoittelijan palkkaamisohjelman, jonka kuukausipalkka on 1 ...

read more
instagram viewer