Carolina Godinho on @lanchinhos -profiilin kirjoittaja ja antaa vinkkejä terveellisiin ja hauskoihin välipaloihin.
Tänään tuomme sinulle uuden viestin sarjasta käytännölliset, helpot, terveelliset ja herkulliset reseptit ja niiden yhdistelmiä PDF-tiedoston avulla, jonka avulla voit ladata ja rakentaa henkilökohtaisen suosikkireseptiesi kirjan. Tämän päivän resepti on herkullisen lisäksi erittäin monipuolinen: kana muffinssi.
Tässä reseptissä kana voidaan korvata muilla ainesosilla, kuten haudutettua jauhettua naudanlihaa, keitettyä vihreää maissia, juustokuutioita, vihannesten kuutioita, käytä luovuutesi sekoittamalla ainesosia, joista lapset pitävät eniten.
Lue myös: Juustokeksejen resepti ja yhdistelmät
Kana Muffin Resepti
(Suositeltu ikä: 1 vuodesta)
* Voit ladata reseptin PDF-muodossa Klikkaa tästä.
Ainekset
1 muna
5 rkl maitoa
2 rkl öljyä
1/3 tl suolaa
1/2 cup vehnäjauhoja
2 rkl maissitärkkelystä
1 tl hiivaa
1/2 kuppi silputtua kanaa (puristamatta kuppia)
Parmesanjuusto maun mukaan
Älä lopeta nyt... Mainonnan jälkeen on enemmän;)
Valmistelutila
Vatkaa munat, maito, öljy ja suola tehosekoittimessa. Lisää maissitärkkelyksen ja hiivan kanssa sekoitetut jauhot ja lyö pulsar-avainta, kunnes ainekset ovat mukana. Siirrä kulhoon ja sekoita kana ja mitä tahansa muuta.
Aseta muotteihin ja paista 180 ºC: n uunissa noin 40 minuuttia, kunnes se on kullanväristä.
Kommentit
- Haluan lisätä taikinaan chiaa, amaranttia ja oreganoa.
- Käytä mittalusikoita varmistaaksesi, että nesteiden ja jauhojen määrä on yhtä suuri.
- Valmistaa 5 tavallista cupcake-kokoista muffinia.
- 200 ml mittakuppi.
* Tulot arvioinut @ravitseva asia
yhdistelmiä
Vaihtoehto 1
- kana muffinssi
- Oranssi
- Vatkattua maitoa banaanilla
Vaihtoehto 2
- kana muffinssi
- kurkut
- mansikoita
- tuoretta Minas-juustoa
- Kuuma tee (omena kanelilla ja kamomilla)
Katso myös: Kuinka koota koululounasrasia rakkaudella
Vaihtoehto 3
- kana muffinssi
- Rypäleen
- Maito, kaakao ja hunaja
Vaihtoehto 4
- kana muffinssi
- Omena
- Maidon kermavaahto mansikoilla
Vaihtoehto 5
- kana muffinssi
- tomaatit
- Guava
- Mozzarella juusto
Vaihtoehto 6
- kana muffinssi
- Päärynä
- Maito, kaakao ja hunaja
Pääsy myös: Kuinka säilyttää maitotuotteita lounasrasiassa?
Vaihtoehto 7
- kana muffinssi
- Khaki
- tomaatit
- Maito
Vaihtoehto 8
- kana muffinssi
- Meloni
- Tavallinen Minas-juusto ja tomaatit
- Vatkattua maitoa banaanilla
Vaihtoehto 9
- kana muffinssi
- Papaija
- Maito, kaakao ja hunaja
Toivon, että nautit kanamuffinireseptistä ja yhdistelmävinkeistä ja että ne voivat auttaa sinua valmistamaan lasten välipaloja.
Kirjailija: Carolina Godinho
Carolina Godinholla on tutkinto hallinnosta ja hän työskenteli alueella 15 vuotta, kunnes äitiys tuli hänen elämäänsä. Vuonna 2015 luotu profiili @välipalat tallentaaksesi kaikki terveelliset välipalat, joita päivittäin valmistat lapsillesi, Kenjille ja Kojille.
Hän vastaa myös välipalamyymälästä, josta löytyvät esineet, joista kaikki lasten lounaslaatikot koostuvat.
