Appelsiini on runsaasti C-vitamiinia ja antioksidantteja sisältävä hedelmä, joka auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää ja jopa auttaa ehkäisemään korkeaa verenpainetta, diabetesta, flunssaa ja syöpää.
Lue lisää: Detox-mehu: helppo ja käytännöllinen resepti auttaa aineenvaihduntaasi
Katso lisää
Resepti kotitekoisiin nachoihin ja lisukkeisiin iltajuhliin…
Löydä parhaat keksireseptit, joista voit nauttia
Appelsiininkuoresta voidaan valmistaa teetä ja sen ominaisuudet voivat auttaa painonpudotuksessa. on suuria määriä kaliumia, diureettisia ominaisuuksia löytyy myös teestä, joka on valmistettu kuoresta oranssi.
Tee voi sisältää myös hunajaa, kanelia ja inkivääriä, mikä antaa monipuolisuutta makuun. Appelsiinitee voi myös hyötyä suonikohjujen hoidosta ja auttaa ehkäisemään sairauksia, kuten dementiaa, Alzheimerin tautia ja Parkinsonin tautia.
Kun tiedämme tämän, erotamme a yksinkertainen ja helppo appelsiininkuoren teeresepti. Tarkista!
Appelsiininkuoritee resepti
Ainesosat
- 1 ruokalusikallinen tuoretta tai kuivattua appelsiinin kuorta (ilman valkoista osaa);
- 200 ml vettä.
Valmistusmenetelmä
Jos käytät tuoretta kuorta, pese appelsiini hyvin ennen kuoren käyttöä.
Kiehauta vesi valitsemassasi kattilassa tai kattilassa, kun vesi kiehuu, sammuta lämpö.
Laita sitten appelsiinin kuori ja anna hautua 5-10 minuuttia, odota, että se jäähtyy hieman kuluttaaksesi.
Halutessasi voit lisätä sokeria tai makeutusainetta, mutta sitä ei suositella, koska menetät osan sen eduista.
muita ainesosia
Hunajalla on hyviä terveysominaisuuksia, sen koostumus voi myös auttaa ehkäisemään flunssaa ja vilustumista.
Lisää hunaja yhdessä appelsiininkuorten kanssa sen sulaessa, hunajan makea maku tekee teestä hyvän makuisen.
Ja niin appelsiininkuoriteetä valmistetaan yksinkertaisella ja helpolla tavalla, jota nautitaan milloin tahansa.