Sinä suhteita joutuvat jatkuvasti koetukselle. Rutiinit, velvollisuudet ja väsymys, pienet rinnakkaiselon kitkat, taloudelliset vaikeudet, yhteensopimattomuus tykkää, mahdollisuus ihmisiin, jotka ovat kiinnostuneita tai yrittävät sekaantua suhteeseen, kaunaa ei jaettu. Pariskunnalla on useita esteitä pysyä yhdessä terveenä. Siksi on välttämätöntä tietää joitakin asenteet, jotka estävät suhteenne kehittymisen.
Lue lisää: Nämä ovat tärkeimmät tavat, jotka ovat vastuussa suhteen pilaamisesta
Katso lisää
Onko parempi syödä keitettyjä munia lounaaksi vai illalliseksi? Ota selvää täältä
Minä-ei-kukaan-voi: Tapaa kasvi, joka pystyy torjumaan pahat silmät
Asenteet, jotka haittaavat suhdettasi
Sinun on ymmärrettävä, että ihmissuhteet ovat aina yhteistä työtä. Tällä tavalla pelkkä tarpeidesi asettaminen jollekin toiselle on päinvastoin kuin terveestä suhteesta puhutaan. Jos sinusta tuntuu, että suhteesi on pysähtynyt, riitojen ja riitojen ympäröimänä, sinun on ehkä pohdittava näitä asenteita alla:
Asenne 1: et tiedä traumojasi
Itsetuntemus ei ole koskaan lopullinen päämäärä, vaan kehityskulku. Tunnistamme aina itsemme, tutkimme ja muokkaamme hahmoa. Siksi psykologinen seuranta ja itsereflektio ovat aina hyviä liittolaisia ymmärtämään paremmin, mitkä traumat tai haavat voivat häiritä suhdettasi.
Jotkut ihmiset odottavat aina sitä päivää, jolloin heidät esimerkiksi petetään tai hylätään. Tämä hylkäämisen trauma, joka voi alkaa lapsuudessa tai menneiden suhteiden kautta, voi huipentua suhteeseen emotionaalisesti etäinen, jossa henkilö on aina valmistautunut pahimpaan eikä siksi antaudu kokonaan rakkaus. Siksi traumojen tunteminen on tärkeää – joko suhteen kehittymisen tai siitä kärsivän yksilön kannalta.
Asenne 2: Ylilataat toista henkilöä ja päinvastoin
Ihminen yrittää jatkuvasti saada sen oikein. Olemme kuitenkin kaikki virheellisiä ja tiedämme sen. Tästä syystä saatat tehdä virheitä, jotka pikkuhiljaa murentavat suhdetta. Monet ihmiset ovat erittäin kriittisiä itseään kohtaan ja antavat nämä tuomiot kumppanilleen. Kuitenkin tämän emotionaalisen taakan asettaminen jollekin toiselle on merkki ahdistuksesta, joka voi vaikuttaa syvästi kumppanisi itsetuntoon.
Samaan aikaan kumppanisi voi kärsiä itsensä vahingoittamisesta ja sinä voit olla uhri. Yhtäkkiä mikään tekemäsi ei näytä olevan tarpeeksi hyvä, ja sinusta tuntuu aina, että et pysty suorittamaan tehtäviä, vaikka kuinka yrität. Tämä on punainen lippu, loppujen lopuksi suhteet ovat melkein aina kuluneet tähän.
Asenne 3: Et ole keskittynyt tarpeisiisi
Jotta suhde kestäisi, molempien toiveet on otettava huomioon. Tärkeää ei ole vain itse parisuhteeseen liittyvät tahdot ja tunteet, vaan myös henkilökohtaiset ja yksilölliset asiat. Se, että ei näytä välittävän kumppanin toiveista, synnyttää edellä mainitsemamme tunneetäisyyden.
Esimerkiksi: kuvittele, että kumppanisi on hiljaisempi, ujo ja eristäytyvä ihminen. Olet seurallinen ja puolueen tyyppi. On otettava huomioon, että jokaisella on omat erityispiirteensä ja siksi tasapaino on löydettävä. Saattaa olla tarpeen vähentää juhlien määrää hieman - tai ainakin olla ilman henkilöä - heidän ollessaan sinun on ponnisteltava hieman enemmän päästäksesi sellaisiin tapahtumiin - tai ainakaan olla järkyttynyt, kun menet ja hän ei.