Maassa tehtyjen epidemiologisten tutkimusten mukaan astma on sairaus, jota sairastaa noin 10 % Brasilian väestöstä. Tästä kokonaismäärästä noin 5 % väestöstä kärsii taudin vakavimmasta muodosta.
Jotkut astman syyt liittyvät allergioihin tai ei, ja niiden hoito vaihtelee kunkin potilaan tilanteen mukaan. Myös ruoan tarkkailu on tärkeää taudin hallinnassa. Jatka lukemista ja katso tärkeitä ruokia, jotka auttavat hallitsemaan astmaa.
Katso lisää
Parempi terveys kahdessa päivässä: Lopputreenin yllättävä tehokkuus…
Terveysministeriö laajentaa HIV-hoitoa uudella lääkkeellä…
Näe lisää: Astma: Mikä se on, onko olemassa parannuskeinoa?
Astma Brasiliassa
Astmaa esiintyy noin 20 miljoonan brasilialaisen elämässä. Sen pääasiallinen syy on tulehdusprosessi, joka johtaa keuhkoputkien tukkeutumiseen, mikä aiheuttaa sen seurauksena oireita, kuten hengenahdistusta, rintakipua, yskää ja paineita rinnassa.
Hoito perustuu inhaloitaviin kortikosteroideihin ja keuhkoputkia laajentaviin lääkkeisiin. Tämä kuitenkin vaihtelee tapauskohtaisesti, koska ihmiset, joilla on taudin vakavimmat muodot, tarvitsevat tehokkaampia hoitoja.
Näin ollen jotkut tutkimukset viittaavat jo immunobiologisten aineiden käyttöön vakavissa tautitapauksissa. Tämä johtuu siitä, että kun näitä lääkkeitä käytettiin vakavammilla potilailla, sairaalahoitojen määrä väheni huomattavasti.
Lisäksi ruoka on huomioitava näinä aikoina, koska se on osa kehon kehitystä ja voi auttaa hallitsemaan olosuhteita. Katso joitakin tärkeitä ruokia astman hoidossa.
Astman hallintaan tarkoitettuja ruokia
- Kaneli
Kaneli on tarkoitettu astman hallintaan sen anti-inflammatorisen ja antioksidanttisen voiman vuoksi. Siksi on suositeltavaa käyttää sitä teen valmistuksessa tai yhdessä muiden hedelmien, kuten sitruunan, passionhedelmän ja acerolan kanssa.
- Ruoat, joissa on runsaasti C-vitamiinia
Hedelmät, kuten acerola, appelsiinit ja ananakset sisältävät runsaasti C-vitamiinia, joka on ensisijaisesti vastuussa antioksidanttisesta toiminnasta ja auttaa potilaan immuunijärjestelmää. Kriisin aikana C-vitamiini voi auttaa hallitsemaan histamiinia.
- Minttu
Lopuksi, piparminttu mehu ja tee ovat hyviä vähentämään joitakin astman oireita. Lisäksi hän vaikuttaa hengitysteihin yskänlääketoiminnallaan.
