Ympäri maailmaa on hyvin yleistä löytää ihmisiä, jotka nauttivat säännöllisesti alkoholijuomia. Mutta tämä perinne voi olla syynä ennenaikaiseen ikääntymiseen, jopa nuorimmissa ihmisissä. Tämä johtuu siitä alkoholi ikääntyy ja voi muokata kehoamme, elimistämme ja mieltämme eri tavoin. Siksi yhä useammat lääkärit varoittavat syistä, miksi alkoholi edistää ikääntymistä. Katso alta, mitä ne ovat.
Lue lisää: Katso, mitä ruokia sinun ei pitäisi syödä pitääksesi mielenterveytesi ajan tasalla.
Katso lisää
Parempi terveys kahdessa päivässä: Lopputreenin yllättävä tehokkuus…
Terveysministeriö laajentaa HIV-hoitoa uudella lääkkeellä…
Miksi alkoholi vanhenee?
- alkoholi aiheuttaa kuivumista
Kuivuminen on hyvin yleinen oire ihmisten ikääntyessä. Tämä johtuu siitä, että mitä vanhemmaksi henkilö tulee, sitä vähemmän vettä hän pystyy pidättämään kehossaan. Tällä tavalla alkoholi voi nopeuttaa kuivumisprosessia, koska se onnistuu poistamaan enemmän nesteitä kehostamme. Siksi on aina suositeltavaa juoda runsaasti vettä runsaan yön jälkeen.
- Alkoholi heikentää elimiä
Vaikka alkoholin käyttö ei ole yhtä aggressiivista tai jatkuvaa, se voi johtaa sisäelinten ikääntymiseen. Tämä johtuu siitä, että alkoholi voi vaikuttaa suoraan maksan, munuaisten, haiman ja muiden elinten toimintaan.
- Alkoholi häiritsee ajattelua
Alkoholivauriot aivoille ovat hyvin tiedossa, alkaen kemiallisen riippuvuuden mahdollisuudesta. Mutta lisäksi alkoholi saa myös aivosolujemme kutistumaan. Näin ollen juomien kulutus voi liittyä sairauksien, kuten dementian ja Alzheimerin, kehittymiseen.
- Alkoholi kuivattaa ihoa
Alkoholin käyttö ei vaikuta ainoastaan kehomme toimintaan, vaan myös ulkonäkö, sillä alkoholijuomat nopeuttavat ihomme luonnollista kuivumista ajan myötä. vuosia. Tämä johtuu siitä, että juominen merkitsee nesteen menetystä, ja sen seurauksena iho kuivuu.
- Alkoholi nopeuttaa sydämenlyöntiä
Vaikka tutkimukset osoittavat, että päivittäinen annos punaviiniä voi parantaa kolesterolitasoja ja suojella verisuonia, liioittelu saa aikaan päinvastaista. Siten niille, jotka juovat paljon, kehittyy todennäköisemmin erittäin nopea syke ja korkea verenpaine.
- Alkoholi heikentää immuunijärjestelmää
Lopuksi korostamme, että alkoholi heikentää myös kehosi puolustuskykyä ja lisää sairauksien kehittymisen mahdollisuuksia. Siksi alkoholijuomia usein käyttävillä on todennäköisyys saada maksasairaus ja useita muita immuunijärjestelmän kautta taistelevia sairauksia.