Teknis-yhdistelmälajit ovat yksilö- tai yhteislajeja, joissa urheilijat suorittavat sarjan liikkeitä ja jotka tuomaristo arvioi. Tuomarit arvioivat suorituksen vaikeutta ja liikkeiden kauneutta sekä niiden suorittamisen tarkkuutta.
Esimerkkejä teknis-yhdistelmälajeista:
- taiteellinen voimistelu
- Rytminen voimistelu
- Akrobaattinen voimistelu
- Rullalauta
- Surffausta
- Synkronoitu uinti
- Sukellus
- taitoluistelu
1. taiteellinen voimistelu
Taiteellinen voimistelu, jota kutsutaan myös olympiavoimisteluksi, on liikkeiden sarja maassa tai seuraavat laitteet: ponnistushevonen, renkaat, yhdensuuntaiset tangot, vaakatangot, epätasaiset tangot ja saldo.
Mies- ja naisrodut ovat erilaisia. Esitetään 12m x 12m tilassa, miesten lattiakilpailuissa taustamusiikkia ei ole, kun taas naisten on.
Miesvoimistelijat suorittavat tapahtumia 70 sekunnissa seuraavilla laitteilla: renkaat, tangot, ponsihevonen, holvi ja lattia.
Naisvoimistelijan todisteet puolestaan kestävät 90 sekuntia ja koostuvat epäsymmetrisistä rinnakkaisista harjoituksista, hyppäämisestä pöydälle, lattialle ja tasapainopuomiin.
Voimistelu on ikivanha käytäntö. Se oli urheilulaji, jota kreikkalaiset harjoittivat fyysisen täydellisyyden saavuttamiseksi, sen lisäksi, mitä harjoitettiin myös sotilaskoulutuksessa.
Brasiliassa taiteellinen voimistelu alkoi etelästä eurooppalaisten maahanmuuttajien tuomana.
Brasilialainen voimistelija Daiane dos Santos, joka voitti kaksi hopeaa ja kolme pronssia, loi kaksi liikettä, jotka tuli tunnetuksi niiden nimillä: hauen kaksoiskierre (Dos Santos I) ja venytetty kaksoiskierre (Dos Santos II).
Se on ollut olympialaji vuoden 1896 olympialaisista lähtien.
2. Rytminen voimistelu
Urheilurytminen voimistelu sai alkunsa taiteellisesta voimistelusta, joka syntyi harjoitusten ja pääosin musiikin lisäämisestä, mikä toi modaaliin rytmiä.
Rytmisessä voimistelussa liikkeet suoritetaan synkronoituna esityksen aikana soitetun musiikin kanssa.
Todisteet voivat olla yksittäisiä tai 5 voimistelijan sarjoja. Ne suoritetaan 13m x 13m tilassa.
Testien esitysajat ovat yksittäisissä testeissä 1min15s-1min30s ja ryhmäkokeissa 2min15s-2min30s.
Tässä voimistelumuodossa käytetään viittä laitetta: vanne, pallo, köysi, nuija ja nauha. Olympialaisissa käytetään vain 4 laitetta.
Se on ollut olympialaji vuodesta 1984, johon osallistuu vain naisvoimistelijoita.
3. Akrobaattinen voimistelu
Akrobaattinen voimistelu on voimistelumuoto, jossa liikkeitä suoritetaan ilman välineitä. Tämän modaliteetin tekniset liikkeet ovat kiinnitykset ja irrotukset.
Esityksissä voimistelijat ottavat erilaisia tehtäviä varmistaakseen harmonian liikkeiden suorittamisessa. Toiminnot ovat seuraavat:
- ohjauspyörä: voimistelija, joka on rakenteen huipulla.
- pohja: voimistelija, joka tukee ja kantaa sulkapalloa.
- keskitaso: voimistelija, joka suorittaa jonkin verran kunkin edellä mainitun voimistelijan tehtäviä.
Tapahtumat voivat olla pareittain tai ryhmissä, naisten lajeissa 3 voimistelijaa ja miesten kilpailuissa 4 voimistelijaa.
Mies- ja naisvoimistelijoiden välisissä nelinpelissä miehellä on perustoiminto. Miesten kvartettikilpailuissa 2 voimistelijaa toimii välittäjänä.
Akrobaattinen voimistelu on melko vanhaa, luultavasti peräisin vuodelta 2300 eaa. W.
Tämä menetelmä ei ole vielä osa olympialaisia.
4. Rullalauta
Rullalautailu on urheilulaji, jossa urheilijat tekevät temppuja ja hyppäävät tasapainossa rullalaudalla. Kokeet ajetaan radalla, esteiden kanssa tai ilman.
Ensimmäiset rullalaudat ilmestyivät Yhdysvalloissa. 1900-luvun alkupuoliskolla skootterien yläosat poistettiin ja niitä käytettiin eräänlaisena rullalaudana, mutta sitä harjoiteltiin istuen.
1950-luvulla, kun surffaajat eivät kyenneet saamaan aaltoja, he alkoivat laittaa pyörät surffilaudoille ja pitää hauskaa näiden laitteiden kanssa.
Brasiliaan rullalautailu saapui 60-luvulla, Rio de Janeiroon.
Brasilian skeittiliitto, joka vastaa urheilun säännöistä Brasiliassa, perustettiin vuonna 1999.
Rullalautailun päämuodot ovat: street, park, downhillspeed, freestyle, mini-ramppi ja pystysuora.
Urheilu oli osa olympialaisia ensimmäistä kertaa vuonna 2021 katu- ja puistomuodoilla. Tässä osallistumisessa Brasilia voitti 2 hopeaa.
5. Surffausta
Surffaus on hyvin vanha urheilulaji, joka syntyi noin 3000 eaa. W. On tietueita, jotka osoittavat, että sen ovat luoneet Polynesian asukkaat, kun taas toiset osoittavat, että sen ovat luoneet perulaiset kalastajat.
Tuomareiden arvioinnissa huomioidaan seuraavat tekijät aallon luomiseksi:
- sitoutuneisuus ja vaikeusaste;
- innovatiiviset ja edistykselliset liikkeet;
- suurten liikkeiden yhdistelmä;
- erilaisia liikkeitä;
- nopeus, teho ja sujuvuus.
Aallon pisteytykseen voidaan käyttää seuraavaa asteikkoa:
- 0-1,9: huono
- 2,0 - 3,9: kohtuullinen
- 4,0 - 5,9: keskimäärin
- 6,0 - 7,9: hyvä
- 8,0 - 10,0: erinomainen
Brasiliassa surffaus syntyi Baixada Santistassa 1930-luvulla.
6. Synkronoitu uinti
Synkronoitunut uinti tai taiteellinen uinti on naisten vesiurheilulaji. Siinä urheilijat suorittavat liikkeitä, joihin kuuluu akrobatiaa ja hyppyjä, musiikin rytmiin.
Arvioinnissa otetaan huomioon urheilijoiden altaalle käveleminen, suoritettu koreografia ja ilmeet, joiden tulee olla tyytyväisiä urheilijoiden ponnisteluista huolimatta.
Testejä on useita tyyppejä:
- testit teknisellä rutiinilla, joka sisältää pakolliset liikkeet
- ilmainen rutiini, jossa sen toteuttamiselle ei ole rajoituksia
- yhdistelmärutiini, joka on kahden yllä olevan todisteen yhdistelmä.
Tässä urheilulajissa urheilijat käyttävät uimapukua ja nenäklipsiä, jotta he eivät hengitä vettä esityksen aikana.
Altaiden tulee olla vähintään 20 m x 30 m ja 3 m syviä. Lisäksi niissä on vedenalaiset kaiuttimet, jotka välittävät urheilijoiden koreografia kappaleita.
Jotkut tahdistetun uinnin liikkeet ovat: kalanhäntä, albatrossi kierteellä ja spaccato.
Synkronoitunut uinti on olympialaji. Sen ensimmäinen esitys olympialaisissa tehtiin vuonna 1948.
7. Sukellus
Sukellus on urheilulaji, jossa urheilijat hyppäävät altaaseen trampoliinilta. Altaiden tulee olla vähintään 5 metriä syviä.
Jokainen hyppy arvostetaan pisteillä 0-10. 0 vastaa täysin epäonnistunutta hyppyä ja 10 erinomaista hyppyä.
Pisteet käsittelevät seuraavien vaiheiden tekniikkaa:
- Aloitusasento;
- rotu, joka juoksee ja hyppää trampoliinin kärjessä;
- poistu, joka on trampoliinihyppy;
- lento, johon kuuluu kuperkeikka ilmassa;
- Kielletty, joka on sukellusta.
Miesten yksilö- tai synkronoiduissa lajeissa tulee sisältää 6 hyppyä, kun taas naisten lajissa 5 hyppyä.
Laji oli osa olympialaisia ensimmäisen kerran vuonna 2000.
8. taitoluistelu
Taitoluistelu on urheilulaji, joka sisältää tanssielementtejä luistelussa.
Tässä urheilussa on kaksi varustetta, jotka ovat välttämättömiä: luistimet ja vaatteet.
Luistimet on valmistettu nahasta ja niiden kärjessä on terästerä, joka on välttämätön elementti hyppyjen suorittamisessa. Käytettävät vaatteet on suunniteltu sopimaan luistelijoiden esittämään koreografiaan.
Testit suoritetaan 60m x 30m radalla.
Taitoluistelu syntyi 1800-luvulla, mutta luistelu oli olemassa jo 3000 vuotta sitten. Brasiliassa taitoluistelu aloitettiin 60-luvulla, mutta sen osallistuminen kansainvälisiin mestaruuskilpailuihin alkoi vasta vuonna 2007.
Laji oli osa olympialaisia ensimmäisen kerran vuonna 1908. Vuodesta 1924 lähtien se on ollut osa talviolympialaisia.
Lue myös:
- taiteellinen voimistelu
- Rytminen voimistelu
- Akrobaattinen voimistelu
- Lajityypit: Invasion, Mark, Tarkkuus, Combat, Net ja Wall
Teknis-yhdistelmäurheilu: mitä ne ovat ja 8 esimerkkiä.Kaikki väliä, [n.d.]. Saatavilla: https://www.todamateria.com.br/esportes-tecnicos-combinatorios/. Pääsy osoitteessa:
Katso myös
- Fitness
- taiteellinen voimistelu
- Akrobaattinen voimistelu
- Merkkiurheilu: mitä ne ovat ja 12 esimerkkiä
- Lajityypit: Invasion, Mark, Tarkkuus, Combat, Net ja Wall
- Rytminen voimistelu
- Olympialaiset (olympialaiset)
- Yleisurheilu
