Kahvin juonti voi vähentää riskiä sairastua Alzheimerin tautiin

Yli 55 miljoonaa ihmistä maailmanlaajuisesti kärsii aivosairauksista. Yleisin tyyppi on Alzheimerin tauti, jonka asiantuntijat uskovat olevan noin 65 prosenttia tapauksista. Vanhemmalla väestöllä tautitapausten odotetaan lisääntyvän. Kuitenkin kulutus kahvi voi vähentää Alzheimerin riskiä.

Lue lisää: Pitkäikäisyys ja diabeteksen ehkäisy: katso kahvin tärkeimmät edut

Kahvin kulutuksen ja Alzheimerin taudin ehkäisyn välinen suhde

Alzheimerin tauti on hyvin monimutkainen sairaus, eikä se ole osa kehon normaalia ikääntymisprosessia. Lisäksi se aiheuttaa useita aivomuutoksia, jotka voivat johtaa muistin menetykseen ja kognitiiviseen heikkenemiseen.

Uusi Australiassa tehty tutkimus on kuitenkin paljastanut todisteita, jotka viittaavat siihen, että ihmisten juoman kahvimäärän ja heidän kognitiivisten heikkenemistensä välillä on yhteys. Tämä tutkimus julkaistiin erikoistuneessa lehdessä Frontiers in Aging Neuroscience.

Lisäksi aiemmat tutkimukset ovat myös ehdottaneet, että kahvi voi vähentää kognitiivisten häiriöiden ilmaantuvuutta. Joten tämän uuden raportin kirjoittajat ryhtyivät tutkimaan asiaa tarkemmin.

Mitä tutkimukset osoittavat?

Analysoimalla suoritetuista testeistä saatuja tietoja tutkijat pystyivät näkemään, että tavanomaisella kahvinkulutuksella oli positiivinen yhteys toimeenpanotoiminnan ja huomion kognitiivisiin alueisiin. Lisäksi niillä, jotka söivät suurempia määriä, kognitiivinen heikkeneminen näillä alueilla oli tutkimuksen aikana hitaampaa.

Lisäksi tässä tutkimuksessa ei näytä olevan yhteyttä kahvin kulutuksen ja aivojen tilavuuden atrofian välillä. Havaitut tulokset viittaavat siihen, että kahvin juonnin lisääminen yhdestä kahteen kupilliseen päivässä voi vähentää Alzheimerin taudin riskiä jopa 8 % 18 kuukauden jälkeen. Aivojen beeta-amyloidin kertyminen voi myös vähentyä jopa 5 % samana ajanjaksona.

On kuitenkin tärkeää ottaa huomioon tutkimuksen rajoitukset, koska itse ilmoittamat ruokavaliotiedot voivat olla muistutusharhojen kohteena. Tutkijat kuitenkin huomauttavat, että kahvin nauttiminen raportoi vähemmän todennäköisemmin virheitä kuin sen pitkäaikainen tavanomainen luonne.