Kiinalainen kulttuuri on vastuussa erilaisten lääketieteellisten tekniikoiden esittelystä ihmisen hyvinvointiin ja Näin akupunktio luotiin, jonka avulla voit tietää, että on pisteitä, jotka voivat lievittää kipua pää.
Akupunktio ei ole vain ainoa tekniikka, jota käytetään kehon "hakkerointiin" oireiden parantamiseksi. On olemassa tekniikka, joka ei vaadi neuloja, nimeltään akupainanta.
Katso lisää
Prinsessa Charlotte aiheuttaa "vahingossa" ongelmia…
"Näytän 20 vuotta nuoremmalta" – 42-vuotias nainen paljastaa…
Ihmiskeho muodostuu useista toisiinsa liittyvistä pisteistä, jotka muodostavat yhteyden aivoihin ja hermostoon. Siksi niitä painettaessa ne voivat helpottaa joitain kipuun liittyviä oireita.
Tutustu tähän artikkeliin hieman enemmän akupainantasta ja sen soveltamisesta jokapäiväiseen elämääsi, mikä auttaa lievittämään päänsäryn oireita.
akupainanta
Ensinnäkin akupainanta on kiinalainen vaihtoehtoinen lääketiede, joka on hierontatyyli, joka sisältää tiettyjen kehon avainkohtien painamisen kivun lievittämiseksi.
Akupainantatekniikassa on 6 pääkohtaa, katso:
- yintang piste
Tunnetaan enemmän nimellä "kolmas silmä", se sijaitsee kulmakarvojen välissä, nenän ja otsan keskellä. Koska tätä kohtaa painamalla voit vähentää migreeniin liittyvää silmäkipua.
- Zan Zhu Point
Silmien yläpuolella, juuri kulmakarvojen alun alapuolella, on kaksi pistettä. Siksi tätä kohtaa painettaessa voi lievittää poskiontelotulehduksen ja nuhan aiheuttamia päänsäryn oireita.
- Yingxiangin piste
Se sijaitsee kahdessa kohdassa suun yläpuolella, yksi kummallakin puolella, mutta linjassa silmien kanssa. Kun sitä painetaan, se voi lievittää kipua, kuten hammassärkyä, poskiontelotulehdusta ja päänsärkyä.
- Tian Zhu -piste
Nämä pisteet sijaitsevat pään takaosassa, niskaa kohti, ja niiden painaminen lievittää migreenin oireita ja silmien rasitusta.
- Shuai Gu -pisteet
Shuai Gu -piste sijaitsee pään sivulla, aivan korvan yläpuolella, ja se voi hierottaessa helpottaa silmien rasitusta, päänsärkyä ja stressiä.
- Hän Gu Points
Lopuksi tätä pidetään yhtenä kehon rentouttavimmista kohdista, sillä hierottaessa se voi lievittää migreenin oireita, selkäkipuja, hammassärkyä ja vähentää lihasjännitystä.
Siksi on suositeltavaa hieroa näitä pisteitä noin 10 minuuttia, suuremman tehon saamiseksi voit painaa pidempään.
Koska se on refleksiterapiatekniikka, se voidaan tehdä ilman ammattilaisten apua.
Joten nyt, kun tiedät, mitkä ovat kohdat, jotka voivat lievittää päänsärkyä, älä kärsi enää tämän ongelman kanssa.
Pidätkö tästä postauksesta? Haluatko tietää lisää? Tarkista: Fibromyalgia – taudin oireet, syyt, diagnoosi ja hoito
