Kansalliskirjastolääketieteen mukaan jopa 82 % ihmisistä ilmoittaa tuntevansa, että he eivät ole tarpeeksi hyviä ja pelkäävät tulleensa tehottomaksi työssään.
Tämä tunne, joka tunnetaan nimellä huijarin syndrooma, voi vaikuttaa kielteisesti uraamme ja tapaamme suhtautua työhön.
Katso lisää
"Näytän 20 vuotta nuoremmalta" – 42-vuotias nainen paljastaa…
Barbie ja hänen horoskooppi: hänen valtavan suosionsa salaisuus
On kuitenkin mielenkiintoinen näkökulma: jos osaamme hyödyntää huijarisyndroomaa oikein, se voi tehdä meistä parempia kuin jo olemme.
Miten saamme kaiken irti huijarin syndroomasta?
Yksi opiskellaAcademy of Managementin vertaisarviointi paljasti, että hyvien jatkokysymysten esittäminen voi tehdä ihmisiin hyvän vaikutuksen.
Mielenkiintoista on, että huijarisyndroomasta kärsivillä ihmisillä on taipumus siirtää huomionsa pois itsestään ja muihin. Tämä ominaisuus voi olla hyödyllinen, koska se osoittaa empatiaa ja aitoa kiinnostusta ympärilläsi oleviin.
Keskittymällä muiden tarpeisiin ja näkökulmiin, ihmisten, joilla on huijarisyndrooma voi luoda mielekkäämpiä yhteyksiä ja luoda positiivisempia ihmissuhteita työympäristöön. tehdä työtä.
Johtamisakatemian tutkijoiden mukaan huijarisyndroomaa kokevat työntekijät omaksuvat enemmän toisiin keskittyvän suuntautumisen.
Tämä muuhun keskittyvä ajattelutapa voi johtaa parempaan ihmisten väliseen tehokkuuteen ja myönteisiin suhteisiin liittyviin tuloksiin. pätevyyttä, kuten parantunut suorituskyky.
Toisin sanoen huijarisyndrooma voi motivoida yksilöitä panostamaan enemmän työhönsä. Tässä ovat tärkeimmät tavat käyttää syndroomaa eduksesi:
1. Tiedä, mitkä ovat laukaisesi
Jos huomaat, että julkinen puhuminen voimistaa huijausoireyhtymääsi, on tärkeää arvioida huolellisesti, milloin sinun tulee ottaa nämä tehtävät.
Tämä ei tarkoita täysin haastavien projektien välttämistä – on tärkeää jatkaa omaa kehitystäsi heikkouksia – mutta on erittäin tärkeää olla tietoinen itseluottamustasosta ja pyrkiä asteittaiseen kasvuun. alueella.
2. voit tehdä virheitä
Joskus tunnet tarvetta ilmaista ajatuksesi, mutta virheiden tekemisen ja paljastumisen pelko voi estää sinua tekemästä niin.
Kun sallit itsesi tehdä virheitä, saat mahdollisuuden jakaa mahdollisesti arvokkaita ideoita, mutta se auttaa myös purkamaan illuusion huijarina olemisesta ja vapautumaan vähitellen näistä rajoituksista. henkistä.
3. olla henkisesti joustava
Myöntämällä, että sinulla ei ole absoluuttista tietoa, avaat tilaa lähestyä tilanteita uteliaasti ja avoimin mielin.
Tämä mahdollistaa henkilökohtaisten vahvuuksien ja heikkouksien löytämisen, mikä helpottaa ratkaisujen etsimistä ongelmiin, jotka muuten olisivat haastavia.
Oman haavoittuvuuden hyväksyminen on jatkuvan kasvun ja kehittymisen lähtökohta.
Elokuvien ja sarjojen ja kaiken elokuvaan liittyvän ystävä. Aktiivinen utelias verkoissa, aina yhteydessä verkkotietoihin.