A masennus se on hiljainen sairaus, joka toimii lujasti. yleensä oireita ne alkavat henkilön huomaamatta, mutta pian siitä tulee maalaus, jota on vaikea piilottaa. Kuten muutkin sairaudet, diagnoosi Varhainen masennuksen puhkeaminen voi helpottaa sen palautumista. Tässä mielessä tunnistaa masennuksen merkkejä mahdollisimman pian voi olla se apu, jota monet ihmiset tarvitsevat, jotta heidän ei tarvitse käydä läpi tätä tuskallista hetkeä. Tarkista, mitä ne ovat.
Lue lisää: Ota selvää, kuinka ruokavaliosi voi estää sairauksia, kuten masennusta
Katso lisää
Nuoruuden salaisuus? Tutkijat paljastavat, kuinka kääntää…
Puuron "voimat": tutustu kauran hyötyihin…
uni muuttuu
Yksi ensimmäisistä muutoksista, jonka huomaa masennuksen kokeessa, on muutos nukkumistottumuksissa. Esimerkiksi jotkut ihmiset nukkuvat sairauden alussa vähemmän kuin ennen, kun taas toiset nukkuvat enemmän. On kuitenkin syytä kiinnittää huomiota siihen, että nämä muutokset eivät ole huomaamattomia, vaan äkillisiä.
Siksi jotkut masennuspotilaat eivät nuku peräkkäisinä öinä. Toiset makaavat sängyssä koko päivän eivätkä pysty nousemaan ylös tekemään mitään. Molemmissa tapauksissa on tarpeen turvautua lääkäreiden puoleen sekä masennuksen että unettomuuden säätelemiseksi. Jopa hyvä nukkuminen voi vaikuttaa myönteisesti taudin hoitoon.
masennusta
Kun joku on masentunut, hän ei löydä syytä tehdä kaikkea päivittäistä toimintaansa. Tällä tavalla tehtävät, kuten suihkussa käyminen, töissä käyminen tai kodin siivoaminen, jäävät merkityksettömiksi. Tämän seurauksena potilaat lopettavat näiden toimintojen harjoittamisen ja alkavat kerätä ammatteja.
Siksi voi olla, että masentuneen henkilön arvosanat laskevat yhtäkkiä, samoin kuin suorituskyky työssä. Nämä tilanteet saavat potilaan tuntemaan olonsa levottomaksi, mikä pahentaa tilannetta. Äärimmäisissä tapauksissa INSS voi poistaa masentuneet ihmiset työstä.
jatkuvaa surua
Suru on yleistä elämässämme, koska olemme ihmisiä ja olemme tämän tunteen alaisia. Mutta jos kyseessä on joku, jolla on masennus, kuva on paljon voimakkaampi ja itsepintaisempi, ilman mitään yhteyttä tiettyyn tosiasiaan. Eli vaikka terveistä ihmisistä tulee melankolisia, kun he kohtaavat surullisia uutisia tai tosiasioita, niistä, jotka ovat masennus ei yleensä löydä syitä surulleen ja siksi tämä tunne ei katoa nopeasti. Päinvastoin, masennuksen tapauksissa suru voi kestää viikkoja ja olla erittäin epämukavaa. Tämän oireen lievittämiseksi lääkkeiden käyttö on välttämätöntä heti lääkärin vastaanoton jälkeen.
