Yön juomisen jälkeen krapula voi olla kumppanisi seuraavana aamuna. Tällä tavalla strategioiden hankkiminen hänen potkimiseksi ulos mahdollisimman nopeasti voi olla kätevää, varsinkin jos sinulla on sitoumuksia. tärkeitä tai sinulla ei ole varaa jäädä kotiin päänsäryn ja vatsavaivojen vuoksi, jotka ovat yleisiä näiden jälkeen veljestymiset. Joten selvitä, mitkä ovat suosikkivälipaloja krapulan poistamiseksi.
Lue lisää: Tarvitsetko krapulan hoitoa? Lisää tämä öljy ruokavalioosi
Katso lisää
Onko parempi syödä keitettyjä munia lounaaksi vai illalliseksi? Ota selvää täältä
Minä-ei-kukaan-voi: Tapaa kasvi, joka pystyy torjumaan pahat silmät
Parasta pikaruokaa krapulalle
Krapula kutsutaan elektrolyyttitasapainon, kuivumisen ja ylimääräisen galaniinin aiheuttaman pahoinvoinnin vuoksi. hormoni joka rohkaisee meitä juomaan ja saa meidät kaipaamaan rasvaisia ruokia.
Näiden boheemin yön ei-toivottujen seurausten estämiseksi on ihanteellista syödä jotain erittäin rasvaista ennen aloita alkoholin nauttiminen – loppujen lopuksi rasva hidastaa sen imeytymistä – ja juo paljon vettä sen aikana ja sen jälkeen tapahtuma.
Jos sinua ei kuitenkaan estetty ja kärsit nyt seurauksista, katso, mitkä ruoat voivat auttaa paranemisprosessissasi:
Leipä kananmunalla ja pekonilla
Munassa on helposti hajoavia proteiineja ja monia ravintoaineita. Näin ollen tämä on rasvainen välipala, mutta se ei ylikuormita järjestelmääsi. Sitä paitsi se on herkullista!
meksikolaisia tacoja
Tacovaihtoehdot, joissa on juustoa, jauhettua lihaa ja runsaasti vettä sisältäviä ainesosia, kuten salaattia ja tomaattia, ovat loistava vaihtoehto kaikille, jotka haluavat syödä jotain kaloreita, mutta myös terveellistä.
Kanavoileipä ja sooda
Leivitetty kanavoileipä on erittäin johdonmukainen vaihtoehto, koska se on suhteellisen helppo löytää – niitä on paistettuun kanaan erikoistuneet laitokset – ja kana on runsaasti proteiinia ja siinä on täydellinen määrä rasvaa. Lisäksi on mahdollista lisätä mm. juustolla, kastikkeilla, leivitetyillä sipulirenkailla.
Voileivät perunoiden kanssa
Jos olet tyyppi, joka pitää erittäin rasvaisista ruuista, tämä on ihanteellinen vaihtoehto. Hampurilainen ja perunat, olivatpa ne sitten tavallisia tai cheddarjuustolla ja jopa pekonipalalla täytettyinä, voivat olla loistava tapa päästä eroon krapulasta – vaikka se kummitteleekin sinua myöhemmin.
