Oletko koskaan riidellyt perheenjäsenen, ystävän tai poikaystävän kanssa, ja sitten henkilö ei ole puhunut sinulle tunteja, päiviä tai jopa viikkoja? Tiedä tätä kutsutaan mykkäkoulu ja se on erityyppisissä ihmissuhteissa esiintyvä hyväksikäytön muoto. Ensi silmäyksellä se saattaa tuntua vaarattomalta, mutta tällä psykologisen väkivallan taktiikalla voi olla vakavia seurauksia.
Lue lisää:Varovainen! Tunne suhteen 5 punaista lippua
Katso lisää
Tutkimus paljastaa, että teini-ikäisten aivot ovat "johdotettu"…
4 siivoustapaa, jotka sinun tulee luopua ollaksesi onnellisempi
Hiljainen hoito – mistä on kyse?
Hiljainen kohtelu on pohjimmiltaan rangaistuksen muoto, joka koostuu jonkun huomiotta jättämisestä jonkin aikaa. Siten se on passiivis-aggressiivinen manipulointitaktiikka, joka ilmaisee halveksuntaa, hallinnan tavoitteena. Monet meistä käyttävät jo tätä hoitoa, jopa tiedostamatta.
Koska kyseessä on hienovarainen manipuloinnin muoto, tämän tyyppistä henkistä väkivaltaa kokevalla henkilöllä voi olla vaikeuksia tunnistaa ongelma. Varsinkin kun jotain tällaista yleensä odotetaan tapahtuvan vain romanttisissa suhteissa, mutta hiljaista kohtelua voi tapahtua missä tahansa suhteessa.
Hiljaisen hoidon seuraukset
Kuten kaikilla henkisen väkivallan muodoilla, hiljaisella hoidolla on erittäin epämiellyttäviä seurauksia sen saajille. Tästä syystä on tärkeää hakea ammattiapua tilanteen ratkaisemiseksi. Tarkista alta, mitkä ovat tämäntyyppisen väärinkäytön yleisimmät vaikutukset.
- käyttäytymisen muutokset
Jatkuva huomiotta jättäminen voi saada henkilön käyttäytymään eri tavalla kuin tavallisesti, esimerkiksi aina kyseenalaistamaan itseäsi ja ympärilläsi olevia ja epäilet vakaumuksiasi ja kykyjäsi tilanteissa, joissa sinulla yleensä on luottamus.
- ahdistuskohtauksia
Kun henkilö saa hiljaista hoitoa, on tavallista ihmetellä, miksi näin tapahtuu, ja usein hän vetäytyy voimakkaasti kontaktin puutteen vuoksi. Kaikki tämä voi aiheuttaa ahdistuskohtauksia, erityisesti niille, jotka ovat jo ahdistuneita.
- suhteiden loppu
Monet ihmiset reagoivat hiljaiseen kohteluun yrittämällä ymmärtää mitä tapahtui ja haluamalla korjata ongelman, mutta joissakin tilanteissa etääntyminen vain pahentaa suhdetta ja siten lopettaa sen lopullinen.
- Kuinka käsitellä hiljaista hoitoa?
Älä eristä itseäsi, vaan etsi tukea ihmisiltä, joihin luotat. Lisäksi on tärkeää hakea ammattiapua psykologilta, jos havaitset jonkin yllä mainituista vaikutuksista, kuten ahdistuneisuuskohtauksia ja käyttäytymismuutoksia.