Onnen etsiminen on ollut jatkuvaa ihmisen matkalla kautta aikojen. Viime vuosina merkittävät tieteelliset edistysaskeleet ovat antaneet syvemmän ymmärryksen tekijöistä, jotka vaikuttavat tyytyväisyyteemme.
Yllättäen jotkut näistä havainnoista paljastavat yhteyden tekemiemme ostosten ja kokemamme ilon välillä.
Katso lisää
Nämä ovat 4 horoskooppimerkkiä, jotka rakastavat yksinäisyyttä eniten…
Jotkut koirarodut ovat täydellisiä ihmisille…
Avain onneen ei kuitenkaan ole aineellisten hyödykkeiden hankkiminen, vaan elämyksiin panostaminen. rikastuttaa kokemuksia, osallistua yhteiskuntaa hyödyttävään kulutukseen ja löytää tapoja saada enemmän aikaa nauttia elämästä.
Mitkä ostokset lisäävät onnellisuuttamme?
1. Kulutusta uusiin kokemuksiin
Tunnettujen psykologien Thomas Gilovichin ja Amit Kumarin suorittamat tutkimukset Cornellin yliopisto, paljastavat johdonmukaisesti, että kokemukset voivat tuoda enemmän onnea kuin pelkkä aineellisten hyödykkeiden hankkiminen.
Kokemukset muokkaavat identiteettiämme paljon syvemmin kuin aineelliset hyödykkeet takaaen affektiiviset muistot, joita voimme luoda ainutlaatuisella tavalla. Voitko kuvitella katsovasi auringonlaskua uskomattomasta paikasta tai yksinkertaisesti vierailevasi eksoottisessa maassa?
2. Miten voit ostaa aikaa? Investoi siihen!
Maailmassa, jossa aika on yhä niukempi resurssi, monet ihmiset kokevat painetta ja ajanpuutetta. Tämä aikapaine voi johtaa stressiin, tyytymättömyyteen ja yleisen hyvinvoinnin heikkenemiseen.
Siksi viimeaikaiset tutkimukset osoittavat, että rahan sijoittaminen ajan saamiseksi voi olla tehokas strategia tyytyväisyyden ja tyytyväisyyden lisäämiseksi elämään.
Palkkaamalla palveluita, kuten siivouksen, kuljetuksen tai muita aikaa vieviä tehtäviä, ihmiset voivat vapautua velvoitteista jokapäiväiseen toimintaan ja omistamaan se ylimääräinen aika toimintoihin, joista he todella pitävät tai joilla on merkittävä vaikutus heidän elämänlaatuunsa. elämää.
3. Kulut lahjoituksella
Prososiaalinen kuluttaminen tarkoittaa rahan käyttöä muiden hyödyksi tai lahjoituksia hyväntekeväisyyteen.
Tutkimukset, mukaan lukien tutkimus, jonka on suorittanut professori Elizabeth Dunn Brittiläisen Kolumbian yliopisto, ovat johdonmukaisesti osoittaneet, että ihmiset kokevat suurempaa onnellisuutta, kun he suuntaavat menonsa muille, ei vain itselleen.
Elokuvien ja sarjojen ja kaiken elokuvaan liittyvän ystävä. Aktiivinen utelias verkoissa, aina yhteydessä verkkotietoihin.