Pidätkö siitä tai ei, Kännykätnykyään ne ovat melkein kehomme jatoksia. Joten miksi ei sijoittaisi päivitykset ja työkalut jotka tuovat meille hyvinvointia? Tämän ansiosta on mahdollista löytää tuhansia sovelluksia erilaisilla toiminnoilla, olipa kyseessä sitten viihde, uutiset tai terveys. Joka tapauksessa he voivat olla hyviä liittolaisia terveen kehon ylläpitämisessä. Kiinnostaisitko tietää parhaat? Katso alta mitkä sovellukset voivat muuttaa elämäsi.
Lue lisää: Uber-sovelluksen loppu? Miltä tulevaisuus näyttää kuljettajien ja palveluasiakkaiden kannalta?
Katso lisää
Varoitus: TÄMÄ myrkyllinen kasvi joutui nuoren miehen sairaalaan
Google kehittää tekoälytyökalua auttamaan toimittajia…
Google Keep
Oletko yksi niistä epäjärjestyneistä ihmisistä? Jos näin on, tiedät kuinka paljon tämä tapa voi häiritä henkilökohtaista rutiiniasi ja jopa työelämääsi. Onneksi Google Keep on erinomainen liittolainen päivittäisen elämäsi järjestämisessä, sillä siinä on järjestelmä, jolla luodaan luettelo tehtävistä, jotka yliviivataan suoritettuaan. Lisäksi voit lisätä mediaa, kuten kuvia, äänitallenteita ja piirroksia, kaikki erittäin yksinkertaisella ja käyttäjäystävällisellä käyttöliittymällä.
Päivittäinen Water Tracker -muistutus
Ei ole minne juosta, vesi on välttämätöntä kehomme pysymiselle terveenä. Silti arjen kiireessä ihmiset päätyvät unohtamaan juoda tämän maagisen juoman. Juuri näitä henkilöitä varten luotiin Daily Water Tracker Reminder, joka lähettää useita muistutuksia tiettyinä aikoina, jotta käyttäjät muistavat juoda vettä. Sen kautta on myös mahdollista asettaa tavoitteita, seurata tottumuksen edistymistä ja paljon muuta.
Headspace
Niille, joilla on erittäin vaativa ja stressaava rutiini, Headspace on tila, jossa voit rentoutua päivän lyhyiden taukojen aikana. Sovellus tarjoaa useita meditaatiotoimintoja, joista moniin liittyy äänitunteja, jotta käyttäjät voivat kehittää hengitystä ja keskittyä. Halutessasi voit muokata soittolistoja harjoituksilla ja muokata niitä mieleiseksesi.
alaspäin
Tieteen mukaan jooga on erinomainen fyysisen ja henkisen terveyden kannalta. Tämän sovelluksen kautta käyttäjät voivat työskennellä ja valita yksilöllisiä harjoituksia, jotka voivat tavoittaa yksilöt aloittelijoista edistyneimpiin. On jopa mahdollista muokata ohjeiden ääntä, tuntiaikaa jne.
