Monet ihmiset ympäri maailmaa lisäävät luonnontuotteiden kulutustaan, jotta heillä olisi enemmän taipumusta ja energiaa koko päivän ajan. Siksi antioksidanteilla ja muilla terveellisillä ainesosilla täynnä olevien teiden ja yrttien juominen voi olla loistava vaihtoehto tasapainoisempaan elämään.
Siksi olemme koonneet tänne valikoiman teelaatuja, jotka auttavat sinua saamaan enemmän energiaa päivän aikana ja suoriutumaan paremmin työssäsi ja opinnoissasi. Jatka lukemista ja katso kuusi mielialaa lisäävää teetä!
Katso lisää
Nuoruuden salaisuus? Tutkijat paljastavat, kuinka kääntää…
Puuron "voimat": tutustu kauran hyötyihin…
6 teetä, jotka lisäävät mielialaa
Nämä yrtit ovat ihanteellisia sinulle, joka haluat olla enemmän saatavilla työ- ja opiskelupäivän aikana. Lisäksi ne sisältävät runsaasti useita luonnollisia ainesosia, jotka ovat hyödyllisiä terveydelle. Tutustu siis teesiin, jotka antavat sinulle enemmän energiaa ja lisäävät tuottavuuttasi.
- Yerba mate teetä
Mielenkiintoinen mateteen ominaisuus on, että tämä teetyyppi sisältää enemmän kofeiinia kuin mikään muu teetyyppi maailmassa. Argentiinalaisesta yerba mate -puusta johdettu juoma on ihanteellinen energian ja keskittymiskyvyn lisäämiseen.
- Musta tee
Tämän teen sisältämät aminohapot, joiden kofeiinipitoisuus on sama kuin kupillinen kahvia, luovat rauhoittavan vaikutuksen. Tämän vaikutuksen lisäksi musta tee voi lisätä kehon verenkiertoa ylistimuloimatta sydäntä, mikä tuottaa ihanteellisen energianlisäyksen.
- Vihreä tee
Hyvin kuuluisa terveydelle hyödyllisistä ominaisuuksistaan. Vihreä tee sisältää runsaasti keskittymistä lisääviä, aivoenergiaa lisääviä ja lihaksia aktivoivia komponentteja.
Tämä johtuu siitä, että tämä yrtti on täynnä aminohappoja, jotka johtavat pitkäkestoiseen tehostukseen, joka ylläpitää keskittymiskykyä ja aivojen terveyttä.
- Valkoinen tee
Valkoisella teellä on aivoja parantavia toimintoja ominaisuuksineen, koska se muistuttaa muistiin liittyvää välittäjäainetta.
Luonnollisena juomana tämä tee on myös puhtain tapa nauttia nämä ominaisuudet.
- kamomilla teetä
Kamomillakasvilla on apigeniinipitoisuutensa ansiosta lähes rauhoittava vaikutus, joten tästä yrtistä valmistettu tee on ihanteellinen nautittavaksi ennen nukkumaanmenoa, tavoitteena hyvät yöunet. Näin heräät paremmalla tuulella.
- valerian teetä
Valerian-tee on johdettu valerianjuuresta, jolla on lieviä rauhoittavia ominaisuuksia, jotka edistävät syvää, rauhallista unta ilman, että olet unelias seuraavana päivänä.
Lisäksi tämä tee voi myös antaa energiaa ja taipumusta niille, jotka etsivät suurempaa tuottavuutta.
Piditkö tästä sisällöstä ja haluaisitko nähdä lisää tällaista sisältöä? Tarpeeksi Klikkaa tästä!