Poikkeaa tavallisista punajuurista, joita ostamme markkinoilta, chioggia punajuurta on eri värinen. Tässä tapauksessa sen sisustuksessa on vaaleanpunainen sävy valkoisten kuitujen lisäksi, mikä antaa vihannekselle erittäin kauniin ulkonäön. Lisäksi ero löytyy myös mausta, sillä chioggiat ovat makeampia kuin tavalliset punajuuret. Ravintoarvon suhteen tämä punajuuri on kuitenkin yhtä tehokas kuin tavallisesti käyttämämme.
Lue lisää: Pinaatti: loistava liittolainen verenpaineen hallinnassa ja aivojen terveyden parantamisessa.
Katso lisää
Minä-ei-kukaan-voi: Tapaa kasvi, joka pystyy torjumaan pahat silmät
Caruru: Tunne terveyshyödyt ja monipuolisuus…
Siksi sitä voidaan käyttää erilaisten sairauksien ja kliinisten tilojen hoitoon, kuten esimerkiksi anemiaa, sillä niitä nauttiessaan potilaat nielevät huomattavan määrän niitä rauta. Mutta eivät vain nämä ihmiset kokevat chioggia-juurikkaan edut, sillä sen panos terveyteemme on suuri. Tarkista!
Chioggia punajuuren edut
- Hoito anemiaa vastaan
Anemia on sairaus, jolle on ominaista punasolujen ja raudan puute kehossa. Tällöin ei ole tehokasta hapen kuljetusta muualle kehoon, mikä voi johtaa potilaan kuolemaan. Siksi anemian hoitoon kuuluu myös terveellinen ruokavalio, jossa on runsaasti rautaa sisältäviä ruokia. Siksi chioggia-juurikkaat ovat erittäin tärkeitä, sillä ne sisältävät runsaasti rautaa, mutta myös C-vitamiinia, joka tehostaa tämän ravintoaineen imeytymistä.
- Ummetuksen torjunta
Ummetuksen poistamiseksi on välttämätöntä, että potilas voi saada hyvän määrän kuitua päivässä. Siksi yksi vaihtoehdoista on sisällyttää ruokavalioon chioggia-juurikas, koska se sisältää runsaasti kuitua ja ehkäisee ummetusta.
- Edut pernalle ja maksalle
Lopuksi tiedä, että hyödyt eivät rajoitu ruoansulatusjärjestelmään tai verenkiertoelimistöön, koska chioggia-juurijuuri hyödyttää myös pernaa ja maksaa. Tämä johtuu siitä, että tämä vihannes tarjoaa todellista myrkkyjen poistoa elimistön poistamalla myrkkyjä ja ylimääräisiä hormoneja. Siten se edistää näiden elinten ja koko kehon terveyttä, kuten on jo nähty muiden etujen kautta.
