Maailmassa, jossa elämme, jossa sosiaaliset verkostot antavat kaikille pääsyn elämääsi, on erittäin vaikeaa kuulla omaa ääntäsi asioista.
Todellisuus vaikeuttaa nuorten keskittymistä menestyä kun hänet tulvii perheen, ystävien, työtovereiden ja jopa tuntemattomien mielipiteistä sosiaalisessa mediassa siitä, millaista hänen elämänsä pitäisi olla. Tämä osoittaa, että on olemassa perustavanlaatuisia näkökohtia nuoret ihmiset täytyy kiinnittää huomiota edistymiseen ja onnistumiseen.
Katso lisää
Iloisia uutisia: Lacta lanseeraa Sonho de Valsa e Ouro -suklaapatukat…
Brasilialainen viini voitti etikettipalkinnon "Oscarissa"…
3 askelta nuorten menestymiseen
Jotta voit saada sosiaalisen median vaikutuksen sukupolveen, joka on niin riippuvainen teknologiasta ja internetistä, sinun on noudatettava joitain vaiheita menestyäksesi.
Katso kolme askelta menestykseen jättämällä huomioimatta sosiaalisten verkostojen liiallinen "melu".
1. vaihe: tee tutkimusta sen käytöstä
Pidä kirjaa jokapäiväisistä tavoistasi käyttämiesi sosiaalisten verkostojen avulla seuraavien kolmen päivän ajan. Tee ensin laskentataulukko ja aina kun nostat puhelimen, tarkkaile ja kirjoita muistiin seuraavat tiedot:
- Päivämäärä ja aika, jota käytät;
- Mitä sovelluksia käytät eniten;
- kuinka kauan pysyt sovelluksessa;
- Miksi käytät tätä sovellusta ja miltä sinusta tuntuu tällä hetkellä;
- Mitä teet, kun käytät sovellusta;
- Miltä sinusta tuntuu sovelluksen käytön jälkeen?
Vaihe 2: Mitä myönteisiä muutoksia voidaan tehdä?
Saatat huomata, että päädyt käyttämään Instagramia ensimmäisenä aamulla noin 30 minuutin ajan. Mutta kun olet valmis, tunnet olosi ahdistuneeksi tulevasta päivästä.
Harkitse sovelluksen lukitsemista työpäivän loppuun asti, jotta et menetä keskittymistäsi olennaiseen juuri nyt. Aseta käytölle enintään 10 minuutin aikaraja. Mykistä myös kaikki tilit, jotka voivat asettaa sinut negatiiviseen mielentilaan.
Vaihe 3: Varaa aika kuukausittaiseen sisäänkirjautumiseen
Merkittävä osa tästä harjoituksesta koskee elämääsi vaikuttavia vaikutteita, ei vain sosiaalisessa mediassa. Joten yritä tehdä luettelo kaikista lähimmistä ihmisistä ja kuinka he vaikuttavat sinuun kerran kuukaudessa. Tämä on erinomainen harjoitus rajoittaaksesi niitä, jotka tekevät sinusta menestyvän tai pitävät sinut poissa tavoitteestasi.