Jatkuvan onnen etsiminen on läsnä ihmisen elämässä, mutta tekijät, jotka tuottavat tämän onnen, ovat erilaisia. Ihmisiä, joilla on historiaa perheen laiminlyönti, eli he eivät saaneet huomiota vanhemmiltaan, heillä on samanlaiset ajatukset ja asenteet siitä, mitä onnellisuus on ja sen polkuja. Koska he eivät halua kehittää tunteitaan, he uskovat, että ollakseen onnellinen on välttämätöntä estää heidän tunteensa maailmalta.
Lue lisää: Emotionaalinen deprivaatiokaavio: saatat kärsiä siitä tietämättäsi
Katso lisää
Iloisia uutisia: Lacta lanseeraa Sonho de Valsa e Ouro -suklaapatukat…
Brasilialainen viini voitti etikettipalkinnon "Oscarissa"…
Mitä teet säilyttääksesi onnellisuutesi?
Tutustu esineisiin, jotka vaikuttavat emotionaalisesti laiminlyötyjen ihmisten onnellisuuteen.
1. Itsetunto: Vanhemmat ovat turvasatama lapsilleen lapsuudessa, erityisesti tuen ja ymmärryksen hetkinä. Kun he eivät sitä tee, he kasvavat peläten pettymystä tai hylkäämistä.
2. Piilota tunteet: kun vanhemmat eivät hyväksy heidän tunteitaan lapsuudessa, aikuinen kasvaa varmuudella, ettei hän näytä tunteita, koska tämä on merkki heikkoudesta. Tästä syystä monina hetkinä he mieluummin piilottavat vihan, tuskan tai surun tunteet.
3. Täydellisyyden etsintä: Virheiden tekeminen ei ole vaihtoehto näille ihmisille. He hyväksyvät muiden virheet hyvin, mutta kun he ovat omiaan, kaikki muuttuu.
4. Vältä puhumasta heidän tunteistaan: nämä ihmiset pakenevat affektiivisiin kysymyksiin liittyviä kysymyksiä. Heille tunteiden kysyminen rikkoo heidän yksityistä tilaaan ja henkilökohtaisia rajojaan.
5. Ei ristiriitaa: Emotionaalisesti laiminlyötyt ihmiset etsivät rauhaa. Heille konfliktiympäristö on uhka heidän onnellisuudelleen. Tämä johtuu siitä, että konfliktin hetkellä he eivät osaisi ilmaista tunteitaan.
6. turvaetäisyys: he pitävät ihmiset mieluummin riittävän kaukana, jotta heidän epätäydellisyyksiään ei havaita. Heille todellisen itsesi piilottaminen on paras tapa tuntea olonsa turvalliseksi ja onnelliseksi.
Nämä ovat tosiasiat, joita laiminlyöneet ihmiset luulevat tarvitsevansa, mutta muita asioita on otettava huomioon, jotta todella saavuttaa onnen. Esimerkiksi: oppia pyytämään apua ja hyväksymään se, näkemään tarpeitasi pätevinä ja todellisina, hyväksymään epätäydellisyytesi, tuntemaan mukava tunnistaa ja jakaa tunteitaan, ymmärtää, että elämässä on konflikteja, jolloin ihmiset voivat lähestyä toisiaan sinä.