Vanhemmuus on monimutkainen ja haastava rooli, ja kaikki vanhemmat tekevät virheitä ajoittain. Erityisesti epäterveelliset käyttäytymismallit voivat kuitenkin osoittaa, että olet myrkyllinen vanhempi lapsillesi.
Siksi päätimme tuoda esiin joitain merkkejä vanhempien myrkyllisyys ja ehdotuksia vanhemmuuden parantamiseksi poistamalla ne rutiinistasi. Tarkista se nyt!
Katso lisää
Löydä merkkejä siitä, että olet loistava ideamestari
Kuinka ohjata liian rakastavaa lasta asettamaan rajoja…
Myrkyllisen vanhemmuuden merkkejä
1. liiallinen valvonta
Myrkyllisillä vanhemmilla on taipumus hallita liikaa omaa lapsetrajoittaen heidän riippumattomuuttaan ja itsenäisyyttään. Tämä voi sisältää tärkeiden päätösten tekemisen ottamatta huomioon lasten mielipidettä tai heidän päivittäisen käyttäytymisensä ja valintojensa mikrohallintaa.
Jos huomaat hallitsevasi jatkuvasti lapsiasi, voi olla aika arvioida uudelleen vanhemmuuttalasi.
2. jatkuvaa kritiikkiä
Jatkuva kritiikki voi vahingoittaa suuresti lapsen itsetuntoa. Myrkylliset vanhemmat arvostelevat usein lapsiaan heidän virheistään tarjoamatta kiitosta tai rohkaisua heidän onnistumisistaan.
Jos huomaat aina arvostelevasi lapsiasi ja ylistät niitä harvoin, tämä voi olla merkki vanhempien myrkyllisyydestä.
3. rajojen puute
Myrkylliset vanhemmat eivät usein aseta sopivia rajoja lapsilleen. Tämä voi sisältää yksityisyytesi loukkaamisen tai yksilöllisten tarpeidesi ja toiveidesi kunnioittamisen.
Tiedä, että rajojen puute voi saada lapset tuntemaan olonsa epäkunnioituksi ja arvostamattomaksi.
4. emotionaalinen manipulointi
Emotionaalinen manipulointi on hyväksikäytön muoto, joka voi olla hyvin hienovaraista ja vaikeasti tunnistettavissa. Tämä voi sisältää lasten syyllisyyden tuntemisen siitä, että he eivät täytä vanhempiensa odotuksia tai käyttävät tunteitaan hallitsemaan heitä.
5. emotionaalinen laiminlyönti
Emotionaalinen laiminlyönti tapahtuu, kun maajättää huomiotta tai vähätellä lastensa tunteita. Tämä voi sisältää huomiotta jättämisen, kun he ilmaisevat tunteitaan tai mitätöidä tunteitaan.
miten parantaa
Jos tunnistat joitain näistä käytöksistä itsessäsi, älä vaivu epätoivoon. Tässä on joitain parannusehdotuksia:
- Harjoittele aktiivista kuuntelua: Kuuntele lapsiasi, kun he puhuvat, ja yritä ymmärtää heidän näkökantansa. Tämä voi auttaa heitä tuntemaan itsensä arvostetuiksi ja arvostetuiksi;
- Aseta terveet rajat: Aseta selkeät rajat lapsillesi ja kunnioita heidän itsenäisyyttään ja yksityisyyttään;
- Anna positiivista palautetta: Sen sijaan, että kritisoit jatkuvasti, yritä kehua lapsiasi heidän menestyksestään. Tämä voi auttaa kohottamaan itsetuntoasi;
- Hae ammattiapua: Jos sinulla on vaikeuksia muuttaa käyttäytymistäsi, voi olla hyödyllistä hakea apua ammattilaiselta, kuten terapeutilta tai ohjaajalta.
Muista, että täydellisiä vanhempia ei ole olemassa, ja jokainen tekee virheitä. Tärkeintä on, että olet valmis hyväksymään virheesi ja ponnistelemaan kehittyäksesi. Tekemällä tämän voit luoda lapsillesi terveellisemmän ja rakastavamman ympäristön.
