Rauhoittava läsnäolo on a laatu arvo, jolla voi olla suuri ero siinä, miten suhtaudumme muihin.
Loppujen lopuksi ihmiset, joilla on tämä taito, saavat ympärillään olevat tuntemaan olonsa kotoisaksi ja mukavaksi koko ajan.
Katso lisää
Tutkimus paljastaa, että teini-ikäisten aivot ovat "johdotettu"…
4 siivoustapaa, jotka sinun tulee luopua ollaksesi onnellisempi
Tässä artikkelissa tutkimme seitsemää merkkiä siitä, että olet rauhoittava läsnäolosi ja kuinka tämä voi vaikuttaa positiivisesti suhteisiisi.
Jos et tunnista alla lueteltuja ominaisuuksia käytöksessäsi, pohdi tätä tekstiä ymmärtääksesi, mitä sinun tulisi toteuttaa käytännössä, jos mahdollista, tästä päivästä alkaen!
1. olet hyvä kuuntelija
Yksi rauhoittavan läsnäolon tärkeimmistä ominaisuuksista on kyky kuunnella tarkkaavaisesti ja empaattisesti.
Kun olet omistautunut kuuntelemaan muita, ilman keskeytyksiä tai tuomioita, ihmiset tuntevat olevansa arvostettuja ja ymmärrettyjä.
Hiljainen, vieraanvarainen läsnäolosi antaa heille mahdollisuuden avautua ja jakaa huolensa ja tunteensa.
2. välität rauhaa
Olet henkilö, jota muut odottavat, kun he ovat stressaantuneita tai tarvitsevat neuvoja. Läsnäolosi välittää tyyneyttä ja rauhallisuutta, mikä auttaa lievittämään ympärilläsi olevien ahdistusta ja hermostuneisuutta. He tietävät, että he voivat luottaa siihen, että tuot tyyneyttä kaaoksen aikoina.
3. olet myötätuntoinen
Sen rauhoittavaan läsnäoloon liittyy vahva empatia ja myötätunto muita kohtaan. Välität aidosti ihmisten hyvinvoinnista ja se näkyy vuorovaikutuksessasi.
Myötätuntoinen sydämesi luo turvallisen ja hoitavan ympäristön muille ilmaista itseään ilman pelkoa tuomituksi tulemisesta.
4. säteilet positiivisuutta
Jopa haastavissa tilanteissa onnistut säilyttämään a positiivinen asenne ja optimistinen. Läsnäolosi on tarttuvaa ja inspiroi muita näkemään asioiden valoisan puolen.
Sen positiivinen energia luo kutsuvan ympäristön, jossa ihmiset tuntevat motivaatiota ja rohkaisua etsimään rakentavia ratkaisuja.
5. olet kärsivällinen
Kärsivällisyys on hyve, ja kun sinulla on se, ympärilläsi olevat ihmiset voivat ilmaista itseään ilman kiirettä.
Heidän hiljainen, kärsivällinen läsnäolonsa antaa heille mahdollisuuden puhua ilman pelkoa keskeytymisestä tai kiireestä. Kykysi odottaa ja kuunnella rauhallisesti on varma merkki rauhoittavasta läsnäolosta.
6. olet luotettava
Ihmiset viihtyvät lähelläsi, koska he tietävät voivansa luottaa sinuun. Läsnäolosi herättää luottamusta ja turvallisuutta, koska pidät lupauksesi ja olet henkilö, johon voit luottaa. Luotettavuutesi luo tukevan ja vakaan ympäristön muille.
