Kohteeseen yrttejä Niitä käytetään usein teen valmistuksessa niiden lääketieteellisten ja terapeuttisten ominaisuuksien vuoksi.
Esimerkiksi kamomilla tunnetaan rauhoittavista ominaisuuksistaan, Piparminttu virkistää ja edistää ruuansulatusta ja Rosmariini energisoivaa ja henkisesti stimuloivaa. Jokaisella yrtillä on ainutlaatuiset ominaisuudet ja edut.
Katso lisää
Puuron "voimat": tutustu kauran hyötyihin…
Caruru: Tunne terveyshyödyt ja monipuolisuus…
Näistä ja muista syistä näiden kasvien viljely teen valmistamiseksi on suosittu käytäntö kaikkialla maailmassa, myös Brasiliassa. Tuoreiden ja miellyttävien makujen lisäksi teen kasvattaminen ja valmistus tarjoaa monia etuja.
Omien yrttien kasvattaminen teetä varten on loistava idea!
Sen lisäksi, että se on tapa saada aina tuoreita, laadukkaita raaka-aineita käsillä, se on palkitseva harrastus, joka hyödyttää terveyttäsi ja hyvinvointiasi. Tässä on joitain parhaita yrttejä, joita voit harkita puutarhassasi kasvattamiseksi!
tuoreita yrttejä kotona
- Piparminttu: virkistävä ja hyvä ruoansulatusta edistävä tee;
- Kamomilla: rauhoittava ja rentouttava;
- Basilika: lisää ripauksen tuoreutta ja miellyttävää tuoksua teehen;
- Rosmariini: energisoiva ja hyvä keskittymiskyky;
- Salvia: sillä on antioksidanttisia ominaisuuksia ja sen tiedetään parantavan muistia;
- Sitruunamelissa: sileä ja rentouttava, auttaa lievittämään stressiä;
- Laventeli: rauhoittava ja hyvä unettomuuden torjuntaan;
- Timjami: täynnä antioksidantteja ja tunnettu antibakteerisista ominaisuuksistaan;
- Oregano: maukas ja täynnä terveyshyötyjä;
- Fenkoli: auttaa ruoansulatuksessa ja maistuu kevyeltä ja makealta;
- Sitruunaruoho: virkistävä ja rentouttava;
- Mäkikuisma: Tunnetusti helpottaa ahdistusta ja lievää masennusta;
- Mauve: loistava kurkkukipujen ja tulehduksien lievittämiseen;
- Kehäkukka: sillä on anti-inflammatorisia ja antioksidanttisia ominaisuuksia;
- Sitruunaruoho-sitruuna: yhdistää sitruunaruohon maun sitrushedelmien vivahteeseen;
- Sitruunaminttu: erilaisia minttuja sitruunan tuoksulla;
- Kissanminttu: suosittu kissaeläinten keskuudessa ja sitä voidaan käyttää myös teenä;
- Saint-Roberton yrtti: tunnettu diureettisista ominaisuuksistaan;
- Stevia: luonnollinen vaihtoehto sokerille, täydellinen teen makeuttamiseen;
- Rue: on arvostettu antimikrobisista, anti-inflammatorisista ja kipua lievittävistä ominaisuuksistaan.
Tärkeä yrttihoito
Nyt muutamia vinkkejä yrttien kasvattamiseen ja herkullisten teiden valmistamiseen:
- Valitse sopiva paikka yrttien viljelyyn ottaen huomioon kunkin tarvitsema auringon määrä;
- Varmista, että annat tarpeeksi vettä, mutta vältä juurien kastumista.
- Kerää yrttien lehdet ja varret oikeaan aikaan saadaksesi parhaan maun ja aromin;
- Kuivaa yrtit kunnolla myöhempää varastointia ja käyttöä varten;
- Luo mukautettuja teelaatuja kokeilemalla erilaisia yrttien, hedelmien ja mausteiden yhdistelmiä.
Täältä verkkosivuiltamme löydät useita reseptejä tehokkaille lääketeille. Selaa ja ota selvää!
Me Trezeme Digitalilla ymmärrämme tehokkaan viestinnän tärkeyden. Tiedämme, että jokainen sana on tärkeä, joten pyrimme toimittamaan sisältöä, joka on osuvaa, mukaansatempaavaa ja räätälöityä tarpeisiisi.