Mikä on vigoreksia?
Vigorexia on muutos käyttäytymisessä, joka on yksi kehon dysmorfisista häiriöistä. Tämä tarkoittaa, että se on häiriö, joka liittyy läheisesti itse ruumiin vääristyneeseen kuvaan. Jotkut kirjoittajat käyttävät termiä Muscular Dysmorphic Disorder häiriöiden yhteydessä pakkomielteinen, toiset vertaa Vigorexiaa anoreksiaan siinä mielessä, että molemmat olisivat narsistiset patologiat. On myös kirjoittajia, jotka kiinnittävät huomiota diagnostisten kriteerien puuttumiseen näiden nimien vahvistamiseksi.
Lyhyesti sanottuna vigorexialle on ominaista kehon itsekuvan vääristyminen, joka keskittyy voimakysymykseen. Vigorexiset henkilöt kuvailevat itseään yleensä heikoiksi, pieniksi, vaikka heillä onkin kehittynyt keskimääräistä suurempi lihaksisto. Tuloksena on, että heillä on lopulta riippuvuus fyysisestä harjoittelusta ja eräänlainen pakkomielle lihaksikkaaseen kehoon, koska he eivät ole koskaan tyytyväisiä tilaansa, toisin sanoen, he eivät koskaan tunne tarpeeksi vahvoja tai lihaksikas.
Liiallinen huoli lihasmassasta käsittää lukuisia merkittäviä käyttäytymisen muutoksia rutiinissa, kuten: pitkät jaksot kuntosaleilla, painojen nostaminen joka kerta korkeampi, tinkimättömien ruokavalioiden, kuten sellaisten, joissa jotkut elintarvikkeet ovat etusijalla (proteiinit, hiilihydraatit tai lipidit) käyttö, ravintolisien tai jopa steroidien käyttö anaboliset aineet.
Mitkä ovat syyt?
On vaikea puhua ongelmien, kuten vigoreksian, syistä, koska tilan kokoonpanossa on lukemattomia vaikutuksia. Näistä vaikutuksista voidaan mainita kauniiden ja terveiden ruumiiden jäykkien kuvioiden kulttuurinen tuotanto, joka painostaa merkittävästi ihmisten itsetuntemusta. Lisäksi tämä paine päättää kohteen sisällyttämisen yhteiskuntaan ja kiinnostuksen kohteena oleviin ryhmiin vai ei, mikä estää terveellisen itsetunto- ja yhteisöllisyyskehityksen.
Riippuvuus fyysisestä liikunnasta voidaan ymmärtää riippuvuutena, koska harjoittelu lisää endorfiinien määrää. Tämä aine on vastuussa hyvinvoinnin tunteesta, joten se voi aiheuttaa eräänlaisen kemiallisen ja emotionaalisen riippuvuuden fyysisestä käytännöstä. Riskiryhmistä jotkut tutkimukset osoittavat, että vigorexia on yleisempää miehillä, jotka ovat iältään 18–35 vuotta, ja sitä voidaan havaita myös naisilla.
Jotkut liikuntatyypit näyttävät liittyvän vigorexian, myös kehonrakennuksen, kehittymiseen, ja on hyvin yleistä, että ihmiset sekoittavat tämän urheilun häiriöön. Vigoreksian tapauksessa urheiluharjoittelu liittyy psykologiseen tilaan: vigoreksikko suorittaa harjoituksensa ahdistuksen poistamiseksi heikon ruumiin edessä, Siksi on tavallista, että päivinä, jolloin hän ei pysty liikuntaan tai joutuu jonkin tyyppisen joukkohäviön alle, hän on erittäin syyllinen ja epäonnistui.
Kuinka Vigorexia voidaan diagnosoida?
Nykyisissä psykiatrisissa käsikirjoissa ei ole kuvattu kriteerejä Vigorexian diagnosoimiseksi, joten vigorexia ei ole vielä kansainvälisesti luokiteltu häiriö.
Indikaatioille, jotka voidaan antaa ihmisille, joiden läheisyydessä epäillään olevan vermoreksikoita, on, että he kiinnittävät huomiota heikentymisen asteeseen Tämä liittyy harjoituksiin, heidän kuvauksiinsa omasta kehostaan sekä kehosta ja käyttäytymismalleista, joita he käyttävät tunnistaa. On tärkeää, että koko sosiaalinen piiri on tietoinen näistä asioista, ei vain perheenjäsenet, vaan opettajat, valmentajat, kuntosalikollegat, jotka on herkistettävä näille aiheille.
Mitkä ovat hoidot?
Koska diagnoosia ei ole vielä vahvistettu, hoito lopulta on sama kuin muissa kehon dysmorfisissa häiriöissä, kuten anoreksiassa. Vikorexisen yksilön, kuten anoreksikon, on vaikea etsiä ensin erikoistunutta apua. koska hän ei ole tietoinen ongelmastaan ja toiseksi peläten, että hoitotoimenpiteet etäisivät hänet kehosta haluta. Virallisin indikaatio anabolisia steroideja käyttävien vigorexikkojen kohdalla on, että tämä käyttö lopetetaan välittömästi välttäen vielä suurempia terveysvaurioita.
Psykologinen seuranta on aina osoitettu ja pyrkii auttamaan yksilöä tunnistamaan vääristyneet kehon kuviot, joiden kanssa hän on tunnistettu. fyysisen ulkonäön positiivisten näkökohtien tunnustaminen, terveellisempien asenteiden kannustaminen ja kehon paljastamiseen liittyvien mahdollisten vaikeuksien selviäminen ikään kuin löytää.
Juliana Spinelli Ferrari
Brasilian koulun yhteistyökumppani
Valmistunut psykologiasta UNESP - Universidade Estadual Paulista
Lyhyt psykoterapiakurssi FUNDEB - säätiö Baurun kehitykselle
USP: n koulupsykologian ja inhimillisen kehityksen maisteriopiskelija - São Paulon yliopisto
