Oletko koskaan pysähtynyt kysymään itseltäsi, miksi hikoilemme tai mihin hikeemme on tarkoitettu? Ensin saat selville, mistä hiki tulee, ja sitten ymmärrät sen toiminnan.
Hikeä tuottavat rauhaset, joita kutsutaan hikirauhasiksi. Ne löytyvät ihomme ylimmästä kerroksesta ja jakautuvat koko kehoomme, ja ne löytyvät pääasiassa kämmenistä, jalkapohjista, kainaloista ja kasvoista.
Ihollamme on tuhansia hikirauhasia.
Hikirauhaset tuottavat hikeä koko ajan, mutta kun harjoittelemme, pelaamme tai jopa stressaavissa tilanteissa, kehomme tuottaa enemmän hikiä kuin normaalisti. Mutta miksi?
Hiki toimii jäähdyttämällä kehoamme, kun se ylittää normaalin lämpötilan. Kehomme normaali lämpötila on välillä 360C - 36,50C, ja jos se ylittää kyseisen lämpötilan, hikirauhaset tuottavat hikeä niin, että keho ei kuumene liikaa. Jos keho kuumenee liikaa, kehossamme voi esiintyä monia ongelmia.
Kun pelaat, kehomme lämpenee, joten hikoilemme.
Kun hikoilemme, keho vapauttaa monia aineita, kuten vettä ja jopa myrkyllisiä aineita. Siksi on niin tärkeää juoda runsaasti vettä, kun teet mitään toimintaa, joka saa sinut hikoilemaan.
Hikillä ei ole hajua ollenkaan, mutta joillakin ihmisillä siihen voi joskus liittyä epämiellyttävä haju kainaloissa. Tämä haju johtuu siitä, että jotkut bakteerit alkavat ruokkia hikeä ja kuolleita ihosoluja. Sulattamalla tämä "ruoka" bakteerit vapauttavat erittäin pahan hajun, joka tunnetaan nimellä te-te.
Jotta huono haju ei olisi kainaloissa, sinun on käytettävä deodorantteja tai antiperspirantteja.
Kirjoittanut Paula Louredo
Valmistunut biologiasta
