hygienia koostuu a joukko sääntöjä ja tekniikoita Viittaavat terveyden säilyttäminen ja sairauksien ehkäisy ihmisen organismissa puhdistus, desinfiointi ja suojelu välineiden, tilojen ja esineiden.
THE hygienia on perussääntö kaikilla lääketieteen erikoisaloilla tai muulla toiminnalla, joka toimii suorassa kosketuksessa ihmisen organismin kanssa ja varmistaa kollektiivinen hygienia.
Esimerkiksi sairaalaympäristössä hygieniaa pidetään joukkoa toimenpiteitä, joilla on potilaiden suojelun sekä fyysisen ja psyykkisen hyvinvoinnin varmistamiseksi välttämällä sairaudet; sterilointi- ja desinfiointimenetelmät.
Etymologisesti sana hygienia tuli kreikan kielestä hygein, mikä tarkoittaa "mikä on terveellistä". Termi syntyi johtuen jumalattaren Hygian, terveyden ja puhtauden suojelijan, nimestä.
henkilökohtainen hygienia
Henkilökohtainen hygienia on päivittäinen hoito, joka yksilöllä on oltava omalla vartalollaan. Hygieeniset tavat eivät rajoitu vain suihkun ottamiseen joka päivä tai hampaiden pesemiseen jokaisen päivän jälkeen. aterian yhteydessä, mutta myös huolehdi ruoasta, juo suodatettua vettä ja muita toimia, jotka auttavat ylläpitämään kehon hyvinvointia ja terveydelle.
Kehon hygienia
THE vartalon hygienia se on osa henkilökohtaisen hygienian päivittäisiä "rituaaleja", toisin sanoen kaikkia tapoja, jotka auttavat puhdistuksessa, hoidossa, aseptisissa ja ihmiskehon hyvinvoinnin ja terveyden säilyttämisessä. Esimerkki: suihkussa käyminen, hampaiden harjaus, kynsien ja kynsien leikkaaminen, säännöllinen leikkaus, parranajo ja niin edelleen.
mielenterveys
Mielenterveys on lääketieteen alue, johon on huolta mielenterveyden puolustaminen.
Mielenterveys on välttämätöntä, jotta ihmiset voivat olla tasapainossa ja olla terveellisessä vuorovaikutuksessa muiden ihmisten kanssa sosiaalisessa ympäristössä. Tätä varten on tärkeää ajatella positiivisesti, pitää huolta itsetunnosta, stimuloida mieltä liikunnan avulla mielenterveys, liikunta, terveellinen syöminen, terveiden sosiaalisten suhteiden ylläpitäminen jne.
Ympäristöhygienia
Ympäristöhygienia liittyy ympäristön terveysolojen säilyttämiseen, jotta se ei vahingoita ihmisten terveyttä.
Pohjimmiltaan ympäristöhygienia on huolenaihe, joka ihmisen on oltava ympäristössä, jossa hän asuu. Talon lakaisu, huoneen siivous, ruoan pesu ennen syömistä ja jätteiden vieminen kierrätykseen ovat esimerkkejä ympäristöhygieniaan vaikuttavista toimista.
Katso myös merkinnät mielenterveys ja ympäristöhygienia.
