Lähes koko kehossamme on hikirauhasia, jotka ovat vastuussa tuotannosta hiki ja näin ollen hallita lämpötilaa. Tärkeästä toiminnastaan huolimatta nämä rauhaset aiheuttavat joskus epämiellyttäviä tilanteita, kuten haju kainaloissa ja jaloissa.
Jotta ymmärtäisimme, kuinka kehon haju kehittyy, meidän on ensin ymmärrettävä, että on olemassa kahta erilaista tyyppiä rauhaset hikoilu: eccrine ja apokriini. Ensimmäisillä on päätehtävä lämpösääntely poistamalla runsaasti vettä ja suoloja sisältävä hiki. Apokriiniset puolestaan ovat niitä, jotka tuottavat eritteitä, jotka sisältävät veden ja suolojen lisäksi solujätteet ja aineenvaihduntatuotteet.
Solujätteiden ja aineenvaihduntatuotteiden läsnäolon vuoksi näillä alueilla kehittyy useita bakteereja ja sieniä hajottamaan hikiä ja tuottamaan epämiellyttävää hajua. Hike, jolla on voimakas ja paha haju, luonnehtii ongelmaa, jota esiintyy pääasiassa kainaloissa ja jaloissa bromidroosi, yleisesti kutsutaan cecê (kainalot) ja haisevat jalat (jalka).
Bromidroosi liittyy yleensä liialliseen hikoiluun, diabetekseen, alkoholismiin, hormonien ja joidenkin antibioottien käyttöön. Siihen voi vaikuttaa myös käytettyjen kenkien tyyppi ja vaatekangas. Tämä johtuu siitä, että synteettiset kengät ja vaatteet, joissa on tämän ominaisuuden omaava kangas, vähentävät hikoilua ja auttavat sienien ja bakteerien kehittymisessä.
Bromidroosin hoito vaihtelee henkilöstä toiseen, koska sen syyt vaihtelevat yksilöiden välillä. Hoidon perustan hoitamisen lisäksi jotkut hygieniatoimenpiteet voivat kuitenkin auttaa vähentämään hajuja. Tässä on joitain vinkkejä:
→ Kun olet käynyt suihkussa, kuivaa kehosi perusteellisesti;
→ Käytä aina deodorantteja ja antiperspirantteja;
→ Vaihda vaatteet päivittäin;
→ Käytä sukkia vain kerran;
→ Vältä suljettujen kenkien usein käyttämistä;
→ Aina kun mahdollista, valitse hikoilua edistävät vaatteet, kuten 100% puuvillasta valmistetut.
Kirjoittanut Ma Vanessa dos Santos
Lähde: Brasilian koulu - https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/bromidrose-os-odores-pelo-corpo.htm
