Kas saame juua destilleeritud vett? See sõltub! Enne selge vastuse saamist on oluline teada, mida selle vee allaneelamine võib kehas põhjustada. Destilleeritud vees ei ole aineid, sealhulgas järgmisi mineraalsooli:
Kaltsium
Raud
Magneesium
Kaalium
Naatrium
Destilleeritud vee allaneelamine võib põhjustada probleeme, kuna keha elektrolüütide tasakaalu säilitamiseks vajame mineraalsooli. Niisiis, seda tüüpi vett juues ei asenda me mineraalsooli, mis võib seda tasakaalu mõjutada.
Oluline on meeles pidada, et kõik mineraalid saab ja tuleks omandada toidu kaudu, ja mitte ainult vee joomine. Siiski on praktiliselt võimatu mõõta mineraalsoolade hulka igas toidus, mida me sööme, ja seega teada saada, kas me tarbime õiget kogust.
Igal mineraalsoolal on oluline roll, näiteks:
- Kaltsium: luu kasv ja moodustumine, närviülekanne, vere hüübimine, lihaste kokkutõmbumine, diureetiline toime (hoiab ära neerukivide tekke) ja abistab rakuhingamisel.
- Magneesium: lükkab edasi molekulaarse vananemise, mõjub närvisüsteemile rahustavalt ning aitab kaasa närviimpulsside ülekandmisele ja lihaste lõdvestumisele.
Ärge lõpetage kohe... Peale reklaami on veel;)
- Kaalium: veetasakaal ja jaotumine kehas, happe-aluse ja osmootne tasakaal, rakkude kasv ja neuromuskulaarse aktiivsuse reguleerimine.
- Naatrium: närviimpulsi juhtivus ja toimib keha vee ja happe-aluse tasakaalus.
Destilleeritud vees pole mineraalsooli, kuna läbib protsessi, mida nimetatakse destilleerimine. Destilleerimisel kasutatakse järgmisi seadmeid:
destilleerimiskolb
Kondensaator
kütteplaat
keeduklaas
Vett destilleerimiseks vajalike seadmete komplekt
Kui paneme osa joogiveest või mereveest destilleerimiskolbi kuumutamisel, vesi aurustub. Veeaur voolab kondensaatori suunas ja seal toimub kondenseerumise nähtusehk aur muutub vedelaks veeks, mis lõpuks keeduklaasi kogutakse.
Keeduklaasi kogutud vesi on destilleeritud vesi. Isegi a puhas vesi, vaba mikroorganismidest, ei ole selle allaneelamine soovitatav.
Minu poolt. Diogo Lopes Dias
Kas soovite sellele tekstile viidata koolis või akadeemilises töös? Vaata:
PÄEVAD, Diogo Lopes. "Kas me saame juua destilleeritud vett?"; Brasiilia kool. Saadaval: https://brasilescola.uol.com.br/quimica/podemos-beber-agua-destilada.htm. Juurdepääs 27. juunil 2021.
