THE saabumine Talvon tihedalt seotud hingamisteede haigused. Selle põhjuseks on asjaolu, et talvel on lisaks temperatuuri muutustele vähenenud ka õhu suhteline õhuniiskus ja õhusaaste.
Nendele teguritele lisandudes on külmadel päevadel tavaline, et inimesed jäävad siseruumidesse, mis soosib lõpuks haiguste levikut.
Levinud talvehaiguste hulgas võime mainida:
Gripp
Külm tavaline
Bronhiit äge
riniit allergiline
Sinusiit
Järgmisena õpime nende haiguste kohta rohkem.
Loe ka:Talvised söötmise näpunäited
→ Gripp
Gripp on viiruse põhjustatud viirushaigus Gripp, millel on erinevad alamtüübid. Selle edasikandumine toimub ühelt inimeselt teisele õhu kaudu, tilkade kaudu, mille patsient väljutab köhimise, rääkimise või aevastamise ajal. Seda saab edastada ka kontakti kaudu patsiendi sekretsiooniga ja käsi on seetõttu oluline saasteaine.
Gripp sarnaneb väga nohuga, kuid nohu korral ei ole palavik tavaline ja selle põhjustaja ei ole gripiviirus.
Gripisümptomitest võib lisaks külmavärinatele mainida palavikku, köha, aevastamist, kurguvalu, pead ja keha. THE
palavik on tavaliselt üle 38 ° C ja kestab tavaliselt umbes 3 päeva.Üks peamisi viise gripi ennetamiseks on vaktsineerimineIga-aastane. Gripivaktsiin kaitseb peamiste ringlevate gripiviiruse alamtüüpide eest. Lisaks saab selle haiguse ennetamiseks kasutada muid lihtsaid meetmeid, näiteks: korralik pesemine käte vahel, ärge jagage isiklikke esemeid ja vältige halvasti ventileeritavat keskkonda ja linnastut inimesed.
Gripivaktsiini tuleb võtta igal aastal,üks selle soovituse põhjustest on viiruse mutatsioon. |
Loe ka:Kuidas viirushaigusi ennetada
→ tavaline külmetus
Külm on a haigusviiruslik väga sarnane gripiga ja on sageli segaduses. Üks peamisi erinevusi on selle etioloogilises toimes. Kui gripi põhjuseks on gripiviirus, siis enamiku külmetushaiguste korral on meil etioloogiline aine rinoviirused.
Nohu peamised sümptomid on: nohu, ninakinnisus, aevastamine ja kurguvalu. Üldiselt ei põhjusta külmetushaigused palavikku ja kui nad seda põhjustavad, on need madalad. On märkimisväärne, et nKülmavaktsiine pole, on ennetamiseks hädavajalikud lihtsad hoiakud, nagu alati käte pesemine, isiklike esemete mitte jagamine ja haigete inimestega kontakti vältimine.
Vältige täielikult siseruumides viibimist. Õhuline keskkond aitab levikut vähendada.on mitmetest haigustest. |
→ äge bronhiit
Bronhiiti võib määratleda kui hingamisteede infektsiooni, mida iseloomustab bronhide põletik, mis lõpuks kahjustab hingamist. Bronhiidi ägedat vormi võivad põhjustada viirused või bakterid, viimased on vähem levinud ained.
Bronhiidiga inimesel võib olla ebamugavustunne, köha ja õhupuudus.
Selle probleemi põhjustatud sümptomite hulka kuuluvad õhupuudus, vilistav hingamine, köha, väsimus, valu rinnus, halb enesetunne ja palavik. Ravi eesmärk on üldiselt selliste sümptomite ravimine nagu palavik ja hingamisraskused. Kui bronhiiti põhjustavad bakterid, soovitatakse kasutada antibiootikume.
Tervislikud eluharjumused, näiteks a hea toitumine ja niisutamine on haiguste ennetamiseks talvel ja ka muudel aastaaegadel hädavajalikud. |
Loe ka: Nõuandeid koolilaste haiguste ennetamiseks
→ Allergiline nohu
Riniiti iseloomustab a nina limaskesta põletik. See terviseprobleem avaldab selliseid sümptomeid nagu aevastamine, nina sügelus, ninakinnisus ja nohu, sümptomid on väga sarnased tavalisele nohule. Üldiselt on riniidil allergiline või nakkuslik põhjus, see klassifitseeritakse esimesel juhul mitmeaastaseks või hooajaliseks ning teisel juhul ägedaks või krooniliseks.
Allergilise nohu korral ilmnevad sümptomid siis, kui inimene puutub kokku allergeeniga (aine, mis kutsub esile allergilise reaktsiooni). Üks faktidest, mis võib talvel põhjustada nohu suurenemist, on hoitud riiete ja tekkide kasutamine pikka aega ja viiakse kappidest välja ainult külmaperioodil, sageli tolmu, seente ja lestad.
Talvel on tavaline, et eemaldatakse riided ja tekk, mis on eelmisest talvest saati hoitud. Allergiliste probleemide vältimiseks on siiski oluline enne kasutamist korralikult pesta ja kuivatada.s. |
Loe ka:Viis kontakti kaudu levivat haigust
→ Sinusiit
Sinusiit on siinuste limaskesta põletik. Sinusasid võib määratleda kondiliste õõnsustena, mis paiknevad nina, põsesarnade ja silmade ümber. Sinusiiti võivad põhjustada bakterid, viirused, seened või allergilised protsessid. On märkimisväärne, et riniit võib vallandada sinusiidi.
Sinusiit on ninakõrvalkoobaste põletik.
Sinusiidi, peavalu, tugeva peavalu, ninakinnisus, kollakas või rohekas voolus, silmavalu, halb enesetunne, väsimus ja vähenenud söögiisu. Sinusiiti võib liigitada ägedaks või krooniliseks. Ägeda sinusiidi korral kestavad sümptomid kuni neli nädalat, kroonilise sinusiidi korral on sümptomite kestus pikem kui 12 nädalat.
Ma Vanessa Sardinha dos Santose poolt
Allikas: Brasiilia kool - https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/5-doencas-comuns-no-inverno.htm