Ovulatsioonile vastavat perioodi nimetatakse fertiilseks perioodiks, mis toimub umbes 14 päeva pärast viimase menstruatsiooni esimest päeva naistel, kelle menstruaaltsükkel on 28 päeva. Just sel hetkel rasestub naine suurema tõenäosusega, kuna munasarjast eraldub sperma abil viljastamiseks üks või mitu muna.
Sellel põhimõttel tehakse tabelimeetod.
Kuid isegi täielikult reguleeritud tsükliga inimestel ei saa kuidagi ennustada, kas ovulatsioon toimub täpselt sel ajal. Seega, kui soovite (või mitte) rasestuda, võib olla oluline, et naine pööraks tähelepanu ka mõnele märgile, millele keha osutab.
Üks on temperatuur. Ovulatsiooni ajal suureneb vereringes progesterooni sisaldus, mis tõstab temperatuuri umbes 0,2–0,5 kraadi. Arvestades seda fakti, on seda mõõtmist igapäevaselt tehes lihtne sellist muutust märgata. See tõus algab tavaliselt kaks või kolm päeva enne ovulatsiooni, normaliseerudes pärast verejooksu tekkimist. Teine vihje on seotud emakakaela lima. Sel ajal kipub see olema paksem, selgem, kristallilisem ja elastsem; mis näitab östrogeeni tootmist.
Seega on raseduse tekkeks kõige soodsam ajavahemik nende sündmuste ja järgmise kolme päeva vahel. Arvestades, et sperma võib naise kehas püsida kuni umbes kolm päeva, võimaldab seksuaalvahekord paar päeva enne seda aega ka tulevast rasedust.
Autor Mariana Araguaia
Lõpetanud bioloogia
Allikas: Brasiilia kool - https://brasilescola.uol.com.br/sexualidade/dia-fertil.htm
