Ülemaailmset vaimse tervise päeva tähistatakse igal aastal 10. oktoobril. Seda kuupäeva tähistatakse ülemaailmselt, et tõsta teadlikkust vaimse tervisega seotud probleemidest. Selle eesmärk on vähendada vaimsete häiretega seotud häbimärgistamist, edendada inimeste mõistmist ja toetust vaimse tervise väljakutseid, lisaks julgustada valitsusi üle maailma eraldama osa oma ressurssidest sellele ala.
Kuupäeva tähistavad teadlikkuse tõstmise kampaaniad, harivad üritused ja arutelud vaimse tervisega seotud teemadel. Brasiilias edendab tervishoiuministeerium riikliku vaimse tervise poliitika raames meetmeid, mille eesmärk on osutada abi konkreetsete vaimse tervise vajadustega inimestele riigis, näiteks ennetustegevused enesetapp.
Loe ka: 10. september on ülemaailmne enesetappude ennetamise päev
Selle artikli teemad
- 1 – Ülemaailmse vaimse tervise päeva kokkuvõte
- 2 – Ülemaailmse vaimse tervise päeva päritolu
- 3 – Ülemaailmse vaimse tervise päeva eesmärgid
- 4 – Ülemaailmse vaimse tervise päeva tähtsus
- 5 – näpunäiteid oma vaimse tervise kursis hoidmiseks
- 6 – Vaimse tervisega seotud tegevused Brasiilias
Kokkuvõte ülemaailmsest vaimse tervise päevast
- Ülemaailmset vaimse tervise päeva tähistatakse igal aastal 10. oktoobril.
- See tekkis 1992. aastal eesmärgiga edendada teadlikkust vaimsest tervisest ülemaailmsel tasandil.
- Selle eesmärk on vähendada vaimsete häiretega seotud häbimärgistamist ning edendada vaimse tervise probleemidega silmitsi seisvate inimeste mõistmist ja toetust.
- Seda tähistatakse vaimse tervisega seotud teadlikkuse tõstmise kampaaniate ja haridusüritustega mis rõhutavad vaimse tervise eest hoolitsemise ja professionaalse abi otsimise tähtsust, kui vajalik.
- Samuti püüab see juhtida valitsuste tähelepanu investeerima sellesse valdkonda ressursse.
- Mõned meetmed, mida saab võtta vaimse tervise säilitamiseks, on järgmised: regulaarne kehaline aktiivsus, tervisliku ja tasakaalustatud toitumise säilitamine ning isolatsiooni vältimine.
- Brasiilias kehtivad riiklikud poliitikad, mis toetavad psüühikahäirete ja -häiretega inimesi.
Ära nüüd lõpeta... Peale reklaami on veel midagi ;)
Maailma vaimse tervise päeva päritolu
Ülemaailmne vaimse tervise päev Esimest korda tähistati seda 10. oktoobril 1992. aastal, Maailma Vaimse Tervise Föderatsiooni asepeasekretäri Richard Hunteri algatusel.
Sel päeval loodi üldsuse harimise eesmärgilblogi saúvaimse tervise parandamiseks ja probleemidega seotud häbimärgistamise vähendamisekson selle termini ümber. Lühikese ajaga muutus kuupäev oluliseks, et julgustada kogu maailma tervishoiuministeeriume ja kodanikuühiskonna organisatsioone edendama vaimsele tervisele keskenduvaid programme.
Ülemaailmne vaimse tervise päev saab toetust alates Maailma Terviseorganisatsioon (WHO), mis lisaks erinevate riikidevahelise suhtlusvõrgu hõlbustamisele ja soodustamisele töötab välja kuupäeva tehnilist materjali.
Alates 1994. aastast lisati esimest korda kuupäeva teema. Sel ajal oli teemaks vaimse tervise teenuste kvaliteedi parandamine kogu maailmas. Sellest ajast, Igal aastal lisatakse kuupäeva jaoks erinev teema. Juba käsitletud teemad olid:
- 1994: Vaimse tervise teenuste kvaliteedi parandamine kogu maailmas
- 1996: Naised ja vaimne tervis
- 1997: Lapsed ja vaimne tervis
- 1998: Vaimne tervis ja inimõigused
- 1999: Vaimne tervis ja vananemine
- 2000-2001: Vaimne tervis ja töö
- 2002: Trauma ja vägivalla mõju lastele ja noorukitele
- 2003: Laste ja noorukite emotsionaalsed ja käitumishäired
- 2004: Füüsilise ja vaimse tervise vaheline seos: kaasnevad häired
- 2005: Elukestev vaimne ja füüsiline tervis
- 2006: Teadlikkuse suurendamine – riskide vähendamine: vaimuhaigused ja enesetapud
- 2007: Vaimne tervis muutuvas maailmas: kultuuri ja mitmekesisuse mõju
- 2008: Vaimse tervise muutmine ülemaailmseks prioriteediks: teenuste laiendamine propageerimise ja kodanike tegevuse kaudu
- 2009: Vaimne tervis esmatasandi arstiabis: ravi parandamine ja vaimse tervise edendamine
- 2010: Vaimne tervis ja kroonilised füüsilised haigused
- 2011: Suur tõuge: vaimsesse tervisesse investeerimine
- 2012: Depressioon: ülemaailmne kriis
- 2013: Vaimne tervis ja eakad
- 2014: Skisofreeniaga elamine
- 2015: Väärikus vaimses tervises
- 2016: Psühholoogilise ja vaimse tervise esmaabi
- 2017: Vaimne tervis tööl
- 2018: Noored ja vaimne tervis muutuvas maailmas
- 2019: Vaimse tervise edendamine ja enesetappude ennetamine
- 2020: Vaimne tervis kõigile – suurem investeering – parem juurdepääs
- 2021: Vaimne tervis ebavõrdses maailmas
- 2022: Muutke kõigi vaimne tervis ja heaolu ülemaailmseks prioriteediks
Aastal 2023 on idee tuua inimesed kokku, et arutada ja mõtiskleda teemal Vaimne tervis on inimõigus Universaalne, kui viis edendada tegevusi, mis edendavad ja kaitsevad igaühe vaimset tervist kui inimõigust universaalne.
Maailma vaimse tervise päeva eesmärgid
Ülemaailmse vaimse tervise päeva peamine eesmärk on juhtida tähelepanu vaimsetele patoloogiatele ja nende mõjudele üksikelule, pere- ja töökeskkonnale ning riigi enda dünaamikale.
Sellest lähtuvalt püüab kuupäev tõsta teadlikkust vaimse tervisega seotud probleemidest globaalses mastaabis, lisaks annab võimaluse valitsemine ja inimesed jagavad oma kogemusi ning arutavad, mida on veel vaja teha, et vaimse tervise hooldus oleks kõigile kättesaadav maailmas.
Ülemaailmse vaimse tervise päeva tähtsus
Ülemaailmne vaimse tervise päev tõstab teadlikkust selle tähtsusesttuleb teema panna tervistvaimsest päevakorras, normaliseerides sellega seotud probleemid ja püüdes vähendada seda ümbritsevat häbimärgistamist. Lisaks sellele kuupäevale julgustab inimesi oma tervise eest hoolt kandmavaimsest ja teistele tuge pakkuda kes seisavad silmitsi nende tingimustega, mistõttu nad tunnevad end vähem eraldatuna.
Kuupäeva koostamine ülemaailmse vaimse tervise päeva tähistamiseks kam aitab survestada valitsusi eraldama ressursse võiçamentájõed saúvaimsest. See on eriti oluline madala sissetulekuga riikides, kus juurdepääs ravile on piiratud. Maailma Terviseorganisatsiooni (WHO) andmetel eraldasid valitsused üle maailma 2020. aastal keskmiselt vähem kui 2% oma tervishoiueelarvest vaimse tervise heaks, rõhutades tungivat vajadust sellesse investeerimise ja toetuse järele ala.
Tähtis: Vaimne tervis on lai mõiste, mis hõlmab selliseid häireid nagu autism, düsleksia see on depressioon isegi tänapäeva ühiskonna poolt pealesurutud elutingimustega seotud psühholoogilised ja käitumishäired, nagu ärevus. Maailma Terviseorganisatsiooni (WHO) 2022. aastal avaldatud Maailma vaimse tervise aruanne näitas, et 2019. aastal elas miljard inimest psüühikahäiretega. Hoolimata nende seisundite levikust kogu maailmas, on vaimne tervis ühiskonnas endiselt häbimärgistatud. Inimesed, kes nende väljakutsetega elavad, seisavad sageli silmitsi diskrimineerimise ja erineva kohtlemisega, mille tagajärjeks on sotsiaalne tõrjutus. See võib ilmneda erinevates eluvaldkondades, sealhulgas kodus, koolis, töö- ja haiglakeskkonnas, mistõttu paljud tunnevad häbi ravi otsimise või oma tunnete jagamise pärast. Selles mõttes tõstetakse esile ülemaailmse vaimse tervise päeva tähtsust.
Vaata ka: 7. aprill on ülemaailmne tervisepäev
Näpunäiteid vaimse tervise hoidmiseks
Kuigi uuringud näitavad, et mõned psühholoogilised häired on seotud sotsiaalse ja majandusliku survega ühiskonna poolt ja iga häirel on oma eripärad, on elustiiliharjumusi, mida saab omaks võtta, et vähendada igapäevaelu mõjusid vaimne tervis. Mõned neist tavadest hõlmavad järgmist:
- Harjutage regulaarselt füüsilisi tegevusi.
- Säilitage tervislik ja tasakaalustatud toitumine.
- Vältige isolatsiooni, säilitades sidemed pere ja sõpradega.
- Stimuleerige end intellektuaalselt.
- Tehke regulaarseid meditsiinilisi kohtumisi.
- Vajadusel järgige tervishoiutöötaja soovitatud terapeutilist ravi.
Vaimse tervisega seotud tegevused Brasiilias
Tervishoiuministeerium koordineerib riiklikku vaimse tervise poliitikat, mis koosneb strateegiate ja juhiste kogumist, mille eesmärk on korraldada abi konkreetsete vaimse tervise vajadustega inimestele riigis.
Lisaks psüühikahäirete katmisele pakub see avalik kord hooldust isikutele, kes seisavad silmitsi psühhoaktiivsetest ainetest, nagu alkohol, kokaiin ja muud uimastid, sõltuvuses. Nende algatuste elluviimiseks loodi psühhosotsiaalse hoolduse võrgustik, mis koosneb ühtse tervisesüsteemi (SUS) erinevate funktsioonidega üksustest. Need üksused abistavad ja osutavad tasuta abiteenuseid kriisiolukordadesse sattunud isikutele.
Lisaks ministeeriumRio da Saúde teeb ennetusmeetmete edendamisel koostööd elu väärtustamise keskusega (CVV).või seotud vaimne tervis ja olenebência queimics, sealhulgas enesetappude ennetamisele suunatud algatused.
CVV pakub tasuta emotsionaalset tuge ja abi enesetappude ennetamisel, abi saab telefonil (number 188), meili ja vestluse kaudu. Kõik vestlused on konfidentsiaalsed ja teenus on saadaval 24 tundi ööpäevas, seitse päeva nädalas. CVV veebisaidile pääsete juurde klõpsates siin.
Allikad
TERVISEMINISTEERIUM. Vaimne tervis. Tervishoiuministeerium, [n.d.]. Saadaval: https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/saude-de-a-a-z/s/saude-mental.
Pan-Ameerika tervishoiuorganisatsioon. 2023. aasta ülemaailmne vaimse tervise päev. Pan-Ameerika terviseorganisatsioon, 2023. Saadaval: https://www.paho.org/en/campaigns/world-mental-health-day-2023.
PINHEIRO, R. Ülemaailmne vaimse tervise päev hoiatab pandeemia tagajärgede eest. Raadio Senado, 2022. Saadaval: https://www12.senado.leg.br/radio/1/noticia/2022/10/07/dia-mundial-da-saude-mental-alerta-para-efeitos-da-pandemia#.
VARELLA, D. Saúvaimse | Intervjuu. Drauzio Varella, 2012. Saadaval: https://drauziovarella.uol.com.br/entrevistas-2/saude-mental-entrevista/.
Maailma Vaimse Tervise Föderatsioon.Ülemaailmsest vaimse tervise päevast. Ülemaailmne vaimse tervise päev, 2022. Saadaval: https://wmhdofficial.com/about-the-world-mental-health-day/.
MAAILMA TERVISEORGANISATSIOON. Maailm Vaimse tervise päev. Maailma Terviseorganisatsioon, c2023. Saadavalívaata aadressilt: https://www.who.int/campaigns/world-mental-health-day.
Kas soovite sellele tekstile viidata koolis või akadeemilises töös? Vaata:
FLORES, Heloísa Fernandes. "10. oktoober – ülemaailmne vaimse tervise päev"; Brasiilia kool. Saadaval: https://brasilescola.uol.com.br/datas-comemorativas/10-de-outubro-dia-mundial-da-saude-mental.htm. Sissepääs 10.10.2023.
Eksperdid selgitavad rinnavähi, sümptomite, varajase diagnoosimise, ravi ja...
Vajuta siia ja mõista ülemaailmse vaimse tervise päeva päritolu ja tähtsust,...
Rühm Hamas korraldas sel laupäeval rünnaku Iisraeli riigi vastu (7). Lisateavet leiate...
