Carolina Godinho on @lanchinhos profiili autor ja annab näpunäiteid tervislike ja lõbusate suupistete saamiseks.
Veebruarikuu meenutab meile endiselt suve ja ennekõike taas kooli minekut, nii et saame seda kombinatsiooni ära kasutada ja pakkuda mitmesuguseid puuvilju selles jaamas saadaval.
Pidage alati meeles puuviljade eelistamist looduses, sest nii tagate toitained ja säilivuse kiud, mis muudab laste toitmise palju suuremaks tervislik.
Näidatud on tarbida alates kolm kuni viis portsjonit puuvilju päevas. Seetõttu saatke koolilõunakasti alati puuvilju, kuna need on puuvilja jaoks hädavajalikud meie keha nõuetekohane toimimine, ja nii garanteerite juba ühe päevase portsjoni tarbimise.
Loe ka: Ameerika pannkoogi retsept ja kombinatsioonid
veebruari puu
* PDF-pildi allalaadimiseks Kliki siia!
Ärge lõpetage kohe... Peale reklaami on veel;)
Siin on mõned viisid puuviljade esitlemiseks ja nende atraktiivsemaks muutmiseks:
Samuti võite olla huvitatud:
- Banaaniküpsiste retsept ja kombinatsioonid
- Kuidas vältida banaanvitamiini pruunistumist?
- 2. nädalane menüüsoovitus koolilõuna kastile
- Näpunäited süsivesikute muutmiseks lõunakarpides
Autor Carolina Godinho
Carolina Godinho on lõpetanud administratsiooni ja töötanud selles piirkonnas 15 aastat, kuni tema ellu tuli emadus. 2015. aastal lõi profiili @ snäkid et salvestada kõik tervislikud suupisted, mida iga päev oma lastele, Kenji ja Koji, valmistate.
Ta vastutab ka suupistete poe eest, kust leitakse esemed, millest kogu laste söögikarp koosneb.
