Vastavalt C.S. Michigani ülikooli Mott'i lastehaigla riikliku küsitluse laste tervise kohta ütleb peaaegu kaks kolmandikku vanematest, et nende lapsed on ebakindel mõne välimuse aspekti kohta. Samuti ütleb iga viies, et väldib mõnda stsenaariumi, näiteks pildis olemist, kuna on nii eneseteadlik.
Loe rohkem: Teadke ebakindluse levinumaid põhjuseid ja õppige neid lahendama
näe rohkem
Kuidas saada oma CNH 2023. aastal tasuta?
Pärast häkkerite rünnakuid annab Microsoft välja tasuta tööriistad…
Mott Polli kaasdirektor Susan Woolford ütles, et lapsed hakkavad oma keha ja välimuse kohta arvamust kujundama juba varakult. Kui seda ei kontrollita, võib välimuse ja kehaga tegelemine põhjustada tervise halvenemist vaimset ja emotsionaalset tervist, samuti suurendavad söömishäirete, depressiooni ja madala riski enesehinnang.
Uuringu üksikasjad
USA riiklikult esinduslik raport põhineb 1653 vastusel vähemalt ühe 8–18-aastase lapse vanematelt, keda küsitleti aprillis. Mõned nende noorte inimeste ebakindluse kõige levinumad põhjused põhinevad järgmistel aspektidel:
- Kaal;
- Nahaprobleemid (nt akne);
- Juuksed.
Teismeliste vanemad teatavad tõenäolisemalt, et nende lapsed olid oma välimuse suhtes ebakindlad kui vanemad 8–12-aastastest lastest (73% noorukitest ja 69% noorukitest, võrreldes 57% tüdrukute ja 49% poisid).
Woolfordi sõnul tuleneb see sellest, et lapsed muutuvad vananedes eneseteadlikumaks, tõenäolisemalt võrdlevad end eakaaslastega. Lisaks võivad neid rohkem mõjutada meediaesitlused.
Aga mida teha?
Sel ajal tekivad kahtlused väga sageli. Kuidas peaksime suunama teismelisi selle olukorraga toime tulema? Seetõttu jätame allpool mõned soovitused selle olukorra lahendamiseks.
Olge enesearmastuse eeskujuks
Kui vanemad end pidevalt kritiseerivad või oma välimuse kohta negatiivseid kommentaare avaldavad, võivad nad eeldada, et lapsed järgivad eeskuju. Seega olge teadlik oma käitumisest ja olge oma lapsele heaks eeskujuks.
omaks võtma mitmekesisust
Kui kuulete noort kommenteerimas kellegi kehatüüpi või välimust, olenemata sellest, kes ta on, öelge talle, et inimestel on kuju ja suurus kehaline erinevad, aga ka erinevate füüsikaliste omadustega. Pange tähele, et ükski neist pole halb ega parem, vaid lihtsalt erinev.
Õpetage neid meediat kriitiliselt hindama
Lapsi ümbritsevad meedia loodud ebarealistlikud ideaalid. Julgustage oma last teadlikult kritiseerima seda, mida ta telerist ja sotsiaalmeedias näeb. Aidake tal näha, kuidas teatud pilte on näiteks filtritega "parandatud".
