Regulaarselt arsti poole pöördumine ja rutiinsed läbivaatused on meie tervise säilitamiseks hädavajalikud. Kuid mõned harjumused meie elus võivad olla meie kehale tõelised vaenlased. Sellega saame tuua suhkru hea näitena millestki, mida leidub mitmetes tööstustoodetes, mida paljud armastavad ja mis on isegi sõltuvust tekitav, kuid me peame olema ettevaatlikud, et mitte ületada piirmäära.
Loe rohkem: 3 toitu, mida hommikusöögi vahele jätta, kui soovid kõrget veresuhkrut ennetada
näe rohkem
Parem tervis kahe päevaga: treeningute lõpetamise üllatav tõhusus…
Tervishoiuministeerium laiendab HIV-ravi uue ravimiga…
Veresuhkru tase peaks olema punkt, mis peaks pöörama tähelepanu inimestele, kes kipuvad seda tavapäraselt palju tarbima. Kuid mitte ainult väikesed sipelgad peaksid olema teadlikud, sest meil kõigil võib olla eelsoodumus mõne haiguse, näiteks diabeedi tekkeks.
Seetõttu on eksami sooritamisel alati oluline kontrollida, kas teie tulemus vastab normidele on määratud normaalseks või kas need numbrid viitavad hüpoglükeemiale (madal veresuhkur) või hüperglükeemiale (kõrge kõrge veresisaldus).
Sel viisil on oluline omada ettekujutust, milline on ideaalne kogus, et olla väljaspool veresuhkru liigsest või puudumisest põhjustatud haiguste riskitsooni. Seetõttu mõõdetakse glükoosisisaldust mg / dL-s, see tähendab, mitu milligrammi on detsiliitris.
USA terviseagentuur CDC (Centers for Disease Control) seega pärast tühja kõhu proovide analüüsi. ja ennetamine), hinnanguliselt peaks normaalseks peetav veresuhkru kogus olema väiksem kui 99 mg/dl.
Kui need väärtused on aga tavapärasest kõrgemad, on oluline parema juhendamise saamiseks pöörduda arsti poole, kuna vere glükoosisisaldus on muutunud. Kui see väärtus ületab joont 126 mg/dl, kaaluvad arstid juba väljakujunenud kaasuva haiguse võimalust, see tähendab, et see on diabeedi seisund.
Vere glükoosisisalduse tasakaalu tähtsus
Madalam veresuhkur
Teadmata isegi eksami täpset tulemust, võib madal glükoosisisaldus põhjustada selliseid sümptomeid nagu muu hulgas suurem ärritus, suurenenud nälg, ärevus või suurenev ärevus, nõrkus, külm higi jne teised.
Kõrgem veresuhkur
Lisaks võivad ka vastupidised sümptomid tekitada mõningaid sümptomeid, näiteks: sagedasem urineerimine, suurem janu, sagedased peavalud, iiveldus, halb enesetunne, loidus (uni), kehakaalu muutused jne.
