B12-vitamiin on oluline keha tervislikuks toimimiseks. Selle puudus võib põhjustada mitmeid murettekitavaid sümptomeid, sealhulgas väsimust, lihasnõrkust, neuroloogilisi probleeme ja seedehäireid.
Vaata ka: B-kompleksi vitamiinid vastutavad aju tervise säilitamise eest
näe rohkem
Parem tervis kahe päevaga: treeningute lõpetamise üllatav tõhusus…
Tervishoiuministeerium laiendab HIV-ravi uue ravimiga…
Kuigi uriinipidamatus ei ole sümptom, mida tavaliselt seostatakse B12-vitamiini puudusega, on seda sellisena tajutud. Oluline on märkida, et kõik muutused seedetraktis võivad mõjutada põie kontrolli ja põhjustada selliseid probleeme.
Uuring näitab seost B12-vitamiini puuduse ja vannituppa sõitmise vahel
Ajakiri Journal of Gerontology avaldas hiljutise uuringu, mis seob B12-vitamiini vaeguse eakate kusepidamatusega. Andmete kohaselt oli probleem 41% patsientidest.
Nad teatasid, et neil on päeva jooksul raskusi uriini ja väljaheite kontrollimisega. Siiski, uurijad näitas, et see sümptom võib ilmneda eraldi. See tähendab, et see võib olla märk muudest tingimustest.
Kuidas tekib B12-vitamiini puudus?
B12-vitamiini puudus tekib siis, kui keha ei saa piisavalt seda olulist toitainet. Kas siis piisava tarbimise puudumise või seedesüsteemi imendumisprobleemide tõttu.
See vitamiin mängib punaste vereliblede tootmisel otsustavat rolli. veri, terve närvisüsteemi ja energiavahetuse säilitamisel.
Kui kehas on B12-vitamiini puudus, ilmnevad mitmesugused sümptomid. Kõige levinumad on järgmised:
- Väsimus;
- Lihaste nõrkus;
- Pearinglus;
- Kipitus jäsemetes;
- Mälu probleemid;
- Seedetrakti häired;
- Teiste vahel.
Aga D-vitamiini puuduse ja uriinipidamatuse vahelisest seosest
Seedimine on keeruline protsess ja sõltub erinevate kehaosade õigest toimimisest. B12-vitamiini puudus võib põhjustada seedehäireid, nagu kõhulahtisus, kõhukinnisus, isutus ja iiveldus. Need muutused seedetraktis mõjutavad põie kontrolli ja põhjustavad uriinipidamatust.
Uriinipidamatus on uriini tahtmatu kaotus ja see võib ulatuda kergest kuni raskeni. Kuigi seda seostatakse kõige sagedamini vananemisega, on sellised tegurid nagu hormonaalsed muutused, nõrkus Samuti võivad kaasa aidata lihaste, kuseteede infektsioonid ja soolefunktsiooni muutused probleem.
Kui teil on probleeme kusepidamatusega, on õige diagnoosi saamiseks soovitatav pöörduda arsti poole. Teie tervishoiutöötaja saab hinnata teie olukorda ja määrata kindlaks uriinipidamatuse algpõhjuse, võttes vajaduse korral arvesse selliseid tegureid nagu B12-vitamiini vaegus.
