Guajaav on troopilise kliimaga väga hästi kohanev puuvili, mida Brasiilias väga hinnatakse. Ta paistab silma erinevate toitainete, nagu A-vitamiini, B-, C-vitamiini, fosfori, raua ja muude meie tervise jaoks oluliste komponentide allikana.
Kuid kas teadsite, et guajaavilehel on meie kehale ka mitmeid eeliseid? See leht, mida kasutatakse laialdaselt ravimteede valmistamiseks, sisaldab palju raviaineid. Seega, kui soovite teada, kuidas valmistada guajaavilehtede teed ja selle eeliseid, jätkake lugemist!
näe rohkem
Tervishoiuministeerium laiendab HIV-ravi uue ravimiga…
Nooruse saladus? Teadlased näitavad, kuidas tagasi pöörata…
Aitab seedimist, hoiab ära kõhulahtisuse ja ebamugavustunde kõhus
Guajaavilehe tee on suurepärane abimees seedimisprotsessis, sest sisaldab antioksüdantseid aineid ja põletikuvastased omadused, nagu tanniinid, millel on kokkutõmbav toime, st need aitavad vähendada sekretsiooni ja ravida põletikud. Sellega hoiab seedetrakti hea toimimine ära kõhulahtisuse, valu ja maopõletiku tekke.
Alandab veresuhkru ja halva kolesterooli taset
Guajaavi lehtede tee teine suur eelis on see, et see võib aidata kontrollida veresuhkru taset. Isegi, jook on näidustatud ja seda võivad tarbida need, kellel on eeldiabeet. Lisaks aitab seda tüüpi tee kolesterooli kontrolli all hoida, tõstab HDL-i (hea kolesterooli) taset ja vähendab LDL-i (halva kolesterooli) taset.
Tugev tervendav toime
Sellel imeteel on ka tugev tervendav ja väga tõhus antiseptiline toime. Seega saab sellega teha kompresse haavadele ja marrastuste peale, tagades efektiivselt kiirema paranemise ja hea naha taastumise.
Kuidas valmistada guajaavi lehtede teed
Nüüd, kui teate juba peamisi eeliseid, kuidas oleks õppida seda maitsvat teed valmistama? Ideaalne on kasutada värskeid puult värskelt eemaldatud lehti. Samuti on hea vältida joogi magustamist, eriti kui see on suhkruga. Samuti proovige seda juua sooja või kuumana.
Koostisained
Vaata kohe, mida tee valmistamiseks vaja läheb:
- 2 tassi vett teed;
- 1 kuhjaga supilusikatäis guajaavi lehti.
Valmistamismeetod
Kõigepealt soojendage vett piimakannu või väikeses potis. Niipea, kui see hakkab keema, lisage guajaavilehed, oodake 30 sekundit. Pärast selle aja möödumist lülitage kuumus välja, katke anum ja laske 15 minutit tõmmata. Lõpuks lihtsalt kurna ja serveeri pokaalides. Valmis!
