Need on viisid, kuidas inimesed iseloomustavad a iseloom tänapäeval. Meil on mõtteid astroloogiast (kuu ja päike) ja küsimustikud selle olemisviisi kohta, mille koostab enneagramm internetis. Küsimustiku eesmärk on anda punkte, et selgitada, kuidas suhtlete teid ümbritsevate inimestega.
Loe rohkem: Kas olete töötamiseks liiga häbelik? Vaadake, kuidas introverdina võrku luua
näe rohkem
Koolidirektor sekkub delikaatselt, kui märkab õpilast, kes kannab mütsi…
Ema teatab koolile, et 4-aastane tütar, kes valmistab lõunat, saab…
Kõige põhilisemad omadused võib jagada kahte kategooriasse: ekstraverdid ja introverdid.
Need on sõnad, mis võivad olla osa teie sõnavarast ja mis võivad teid praegu isegi määratleda. Võib-olla on teil isegi kahtlusi, kuid te ei tea endiselt kindlalt, kummasse te kuulute. Noh, siin on kogu teave, mida vajate, et mõista, kuidas tuvastada ja kategoriseerida, kes te täna olete.
Ekstraverdi omadused
Tavaliselt on nad sotsiaalsed, räägivad teistega, suhtlevad alati, on sõbralikud ja alati valmis uusi sõpru looma. Vähemalt sellele juhib tähelepanu psühhoterapeut Nancy Colier, kirjanik ja ajakirja The Emotional Exhausted Woman esineja.
Introvertse inimese omadused
Psühhoterapeut ja raamatute autor Anita Astley tõi välja, et tema iseloomuomadusi ümbritsevad müüdid: „Introverte mõistetakse sageli valesti ning neid peetakse häbelikuks, antisotsiaalseks ja enesekeskne”.
„Tegelikult ei karda introverdid inimesi ega suhtle inimestega; selle asemel eelistavad nad oma suhtlemisaega piirata ja nautida intiimseid kohtumisi suuremate kohtumiste asemel. Otsuste tegemisel keskenduvad nad pigem oma sisemistele mõtetele ja tunnetele, mitte välistele jõududele.
Kuidas tuvastada, kes sa oled
Introverdi ja ekstraverdi omadused võivad palju muutuda ja avalduda erineval viisil. Näiteks introvertidel õnnestub üksi olles end uuendada ja end sellega hästi tunda. Teisest küljest tunnevad ekstraverdid end teiste inimestega koos olles paremini.
Psühhoterapeut Astley soovitab inimestel esitada endale küsimusi, et otsustada, milline isiksus kõige paremini sobib:
- Kas tunnete end sotsiaalse suhtlemise tõttu kurnatuna või energiaga?
- Kas eelistate olla koos paljude või vähestega?
- Kas eelistad olla üksi või naudid rohkem teiste inimestega suhtlemist?
- Kas räägite tavaliselt avalikult või väldite nii palju kui võimalik kellegi ees rääkimist?
Sotsiaalsete tingimustega tegelemine
introverdid
Colier juhib tähelepanu sellele, et parim, mida introvert enda heaks teha saab, on endale lubada. Inimesed saavad seda teha, teadvustades, et nad on peaaegu selliseks programmeeritud, seega on normaalne tunda end kurnatuna enne või pärast sotsiaalseid olukordi.
"See eemaldab häbi ja süütunde, mis neil võib olla, sest sotsialiseerimine on keeruline," juhib Colier tähelepanu. "See kõik seisneb tegelikult meie enda olemuse aktsepteerimises."
Ekstravert
Ärge jagage vestlust üle ja pidage meeles enda ja teiste piire, nagu Astley mainis. Ekstraverdid paistavad silma sotsiaalsetes olukordades, seega nautige nii palju kui võimalik. "Pühadehooajal väljas või mujal seltskondlikus kohas viibides võtke hetk ja tunnistage rõõmu ja toite, mida kogemusest saate, " ütles Colier.
Filmide ja seriaalide ning kõige kinoga seotud armastaja. Aktiivne uudishimulik võrkudes, alati ühendatud veebiteabega.
